最近自己突然参悟到什么是“爱自己”，并且一直用一只眼睛盯着自己，内观自己的起心动念，情绪刻度叶在平静轻安和希望盼头这个升频区。
爱自己的感觉真是太好啦！突然就知道人生的方向一样，虽然以前也自己觉得有目标，有方向，但总有一种悲壮的感觉，这几天不一样，是真的频率感觉到了爱自己，紫雨老师说，想到说到都不算，感觉到才算，我真的好开心自己能够明白爱自己啊！谢谢亲爱的自己，也谢谢宇宙！
这几天读到好几句话都很有爱自己的感觉：
还好，生活的意义不是回忆，而是经历。其实不必特别费力去记住以前那些幸福的和不幸的瞬间，只要努力的，把当下的每个瞬间都诠释成幸福❤️
永远不为年龄的增长而感到焦虑，只为自己的成长而感到自豪，永远不要被别人所影响，你的快乐是自己创造给自己的，人生也是🧡
亲爱的自己，这么久，你辛苦了，一直等待着我，让我明白什么是爱自己，我一定会好好的陪着自己，爱自己的，去体验我快乐丰盛喜悦富足的人生！
感赏今天自己克服自己不情愿做事的心理，完成了好几件事！换了新的驾照，注销了手机卡，行动的感觉真好！
回家来一直想吃串串，感赏哥哥今天请我吃，然后还请我看了最近很火的电影：西虹市首富 区，很好看，符合我们魔法师看，我全程从头笑到尾，真的是傻乐，太开心啦！
感赏我从小就有狗狗这个伙伴，这几天可茹还生了小宝宝，好可爱啊，我们可茹也可厉害可伟大呢，很爱她的女儿，让我看到了大自然的神奇！
我明天还会更加的爱自己！更加的爱上我的人生，好好创造我的人生！
