最近真的是压力太大了，终于忍不住爆发了，真的觉得哭是一种释放压力很好的办法，可能有的人不认同，其实以前我也不认同这种行为，总感觉只有小朋友才会哭呢，一个大人在那边哭像什么样子，但是真的尝试之后你才会懂得，这到底有多神奇！
大人因为是大人，所以会长期以来压抑自己的情绪，不让自己表现出一点点脆弱的样子，时间久了，你会发现，可能，你不会哭了，就好像忘记了一样！
我之所以会想到用哭来释放情绪，是因为以前有听一个女孩做的一次分享，分享她自己如何对付压力的方法，其中有一条就是找一个没人的地方，痛痛快快的哭一场，那次她分享了很多她的经验，大部分我都忘记了，唯独这一点印象深刻！
试过之后真的觉得轻松了很多，感觉很神奇！事后也想了想原因，可能我最近就是想的太多了，给自己无形中增加了压力，也在刚刚，想到了应对方法，即多做少想！其实人，大部份时间都是自己给自己在思想上加上了无形的枷锁，最后拖累了自己！
不要想太多，或者想到了就去做，不给脑袋时间折磨自己！
执行力，行动起来！
