写作背景：前天亲眼目睹跟我们同龄的朋友，因不注重身体，严重透支自己的健康，而羅患了疾病，深感可惜及悲痛。年纪轻轻，就高血压，失忆等综合疾病拼发，令人伤心。特写此文，以飨读者，更是一种警示。
人生最重要的事情，不是建功立业，也不是金钱财富，这些都是身外之物，当你到了一定年龄就知道这都是过眼云烟。千万不要年轻的时候，不知道爱惜自己的身体，牺牲自己的健康去换来了财富。到了老年，早早的出现一身病痛，又拿钱去救命。即使你很有钱，有足够的钱看病，但是牺牲的健康、早衰的身体，这些都是拿钱换不回来的。拖着病痛的身体，生活质量如何保证？到时有再多的钱也不会幸福。
人生的各种贪欲，其实是对身体最大的伤害，总是追求欲望带来的快乐，自己会变得越来越贪婪，越来越不知道满足，不仅心情得不到快乐，身体也会被掏空。俗话说：“酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀，财是下山猛虎，气是惹祸根苗。” 酒色财气，这是对我们身体健康最大的伤害，我们一定要懂得节制。不要胡吃海喝，更不能通宵达旦熬夜，扰乱生物钟。宋代的佛印大师就告诫世人：“酒色财气四堵墙，人人都往墙里藏，若能跳出墙垛外，不活百岁寿也长。”不要任由欲望伤害我们的身体，不要挥霍我们的健康，到了老年才会健康长寿，这才是人生最大的福气。
人生苦短，我们是和时间在竞争，所以要活出生活质量；苦海难渡，我们是和磨难在同行，所以要珍惜拥有的福气。人到五十，想要晚年幸福，不是追求的越来越多、越来越好，而是不要随意挥霍自己的福气，珍惜眼前的美好，才会拥有福气满满的晚年生活。
生命诚可贵，健康价更高，若要拼命喝，我愿出酒钱，酒肉当朋友，孤独阡陌路。有些时候喝酒是一种尽兴，聚餐也是一种团聚，分享一种喜悦。真心奉劝那些“喝酒不要命，喝死一个算一个”的朋友，有所收敛，掌握好一个度，尽兴为止。
生意场上应酬多，
宴席当中酒开路。
劝君喝酒莫贪杯，
保重身体路方远。
