人人都有精神病!这不是危言耸听,国内顶尖专攻精神科研究的专家的话。想想看,我们有没有某些方面的偏执?人人都有轻微的强迫行为,好像也不影响自己和他人的正常生活,就没必要去治疗。
今天翻了100多页《天才在左 疯子在右》这本书,此书系国内真实精神病人访谈手记,都是现实的活生生的案例,很震撼!感觉到精神这个领悟太玄妙,太意识流,根本看不到摸不着,甚至都无法去想象(╯╰)!精神健康标志是不要过分焦虑,不要过于敏感!
书中很多案例病人发病和童年经历有关。童年缺乏爱,没有安全感的孩子容易狂躁、失常,欧洲曾经有过一个调查,被母亲适当疼爱的孩子,成年后会比被母亲忽视的孩子更加自信,同时和配偶恋人的关系也更加稳定。最有意思的是,免疫力也更强。
健康人也有潜在的精神问题,最重要的是自己慢慢调整心态,不能整天在意别人的眼神和态度,自己放开心胸,海纳百川,有容乃大!