「微习惯｜253/365」预期管理

晚上遇到一个非常有见解有想法的人选，聊了十几分钟，学到了很多东西，最后印象最深刻的就是预期管理这个词。

感觉像是醍醐灌顶一样，预期管理真的是一件非常有必要去做的事，无论是对自己还是在与他人交流的过程中。

过度预期会扭曲我们的心态和目的从而不恰当的行事，导致产生与预期相反的结果。