2019-08-04自我探索

【事件1】与排排通话

【描述】讨论想要用更好的方式让大家熟悉社群

【感受】得到排排表扬,心里真是美美的,其实没想过自己POP还可以有很多用处,可能会让大家对信息接收起来更方便吧

【需求】以前积累的东西得到应用

【事件2】分享自我的探索

【描述】在大群分享自我探索的一些片段,和很多小伙伴一起讨论

【感受】心理学带来的正面力量其实是很强大的,也是我们自己内在的力量,我们总是习惯用外力去逼迫自己,就如同昨天那个小故事:公园里的园丁会给花花草草浇水,浇水的时候呢,为了可以更快的给花花草草们浇水,园丁就会把水龙头加大,但是出水也不会很多,园丁忽视了也许是水管被压住了或者是折着的,只需要稍微整理一下,水管就会出水更顺畅,而不仅仅是把水龙头调大的问题。我们的努力付出想要得到结果是不是有点像水,而我们面对水不够大的时候是选择调大水龙头(给自己加压)还是整理水管(调整方法论)呢?我们已经习惯不停去调大水龙头,却忽视了可能管道是拥堵的。

【需求】认识自己的需求

【事件3】男朋友做的八宝饭

【描述】我最近比较忙,男朋友几乎承担了所有的家务,关键是他的事情一点都不比我少,还开始研究各种好吃的,当中午那盘八宝饭出现的时候真是惊呆我了。

【感受】两个人在一起互相理解支持很重要,而且他愿意支持你想要做的事情,没有干预或是评价。

【需求】被支持被爱的需求

【待改进】早上画日签有时候会没有灵感,可以把时间放在晚上

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