没有基础的任何技术，都是空中楼阁，所以对于社会上存在的各种让人眼花缭乱的心理培训，还有各个口径不一的证书，没有良好的心理学基础，学了个各种技术的外壳儿，用的时候生搬硬套，误人误己。
和没有学过医，只凭借一些协定方或者独门绝技就上手给人治病的一样。确实会有一些奇效的病例，但是离开了规范、诊断、鉴别，不知道是什么在起效，为什么会作用，那这种并不能称为看病。
所幸自己一直没有到处报课，没有去参加过各式各样的培训，虽然半路出家，也不是完全的野路子。在工作坊的集训中，直接选择应考cbt工作坊，其他几个类似催眠、移空、舞动、房树人都是看个热闹，团辅呢，由于自己不是太喜欢被群体绑架，所以兴趣也不大。精神分析为基础的那几个，特别是房树人，似乎自己还挺有天分。不过至今佛洛依德和荣格都没能系统学习过，而对于过去经历的探寻也有可能造成伤害，所以也会有意识去回避纯粹精分的方法。认知行为的关注当下和理论信念辩驳，逻辑的层层递进与感受情感的细致识别，与考心理咨询师时教材中的东西是递进的关系，而非相对独立，这点会让我觉得更加合适自己的思维方式，是相互构建的，一个体系的，更容易理解。而且支持逆向思考，也有证明和证伪的可能。再者，认知行为疗法更适合领悟力，甚至可以说是智力相对更好的人群，这样的人交流起来，我本身也许会更加觉得舒适，算是一点小私心吧。
啊，买书如山倒，读书如抽丝，之前买的老师推荐的书籍还没看完，有三本甚至没有开始看，塑封都没拆，今天晚上对着电脑生生的发呆发了一个半小时，效率远不如白天码字，放自己一马，看会儿书睡觉。
