放下对错，只有爱恨；放下评判，只有感觉。
从今以后，只是去爱或者恨，不去论一个对与错。对错又有何意义，如果不开心。
从今以后，只追随内心的感觉，不去评判。只讲自己，不论他人。只讲自己的喜怒哀乐，不论别人的是非对错。每个人的世界里都有着自己的故事。我们不是当事人，永远无法体会别人的感觉。我们不知道表面背后隐藏着什么样的故事，又岂能因为自己的感知而去评论别人呢。
非常喜欢这句话，将它纳入人生准则，成为指引我前行的方向，时刻告诉自己，不论对错，不评判，只有爱恨，听从感觉。让自己少一些头脑层的思考，多用心感受。
生活中大多数人都是在用条条框框要求别人，话语里尽是应该如何，必须怎样。人与人不同，经历不同，认知不同，理解不同，思维不同，所以没法用我们的标准去要求别人。我们只有去理解，我们没法改变就去接纳。
很多时候我们容易被别人的想法影响，丢掉了自己第一时间的感觉，进入了原则，准则中去。当我们只是在讲理的时候或许就忘记了爱了。任何人都需要爱的。任何人可能接受不了别的东西，但一定可以接受一份理解和爱。
很多时候不能只讲对错，非得分出个谁对谁错。如果一定要轮对错，往往对与错分出来了，感情也破坏了，就如夫妻两个吵架这件事，如果非得指出谁对谁错，结果就是大家都不高兴。我们想要的结果是对与错，还是我们大家都开开心心的呢。如果结果大家是快乐的，那怎样都可以。
提醒自己，没有对错，只有爱恨，只去爱或者恨，这都是最纯粹的一份感情，爱也好，恨也好，都是发自内心的，真正的恨也是源于爱，真正的恨，内心也是能获得一种满足的，内心是平静的。歇斯底里的，害人的，那都不是恨了。
用心感受，听从心底的那个声音，因为心能感受到最真实的东西。
