一稼推荐的《高效能人士的七个好习惯》这本书,营里的姐妹们从星期一就开始借助四轮学习方法,开始学习了,而我星期五才收到书,仓促的时间加上精读积极主动第一个好习惯,让我获益匪浅,在这里与朋友们分享共勉。
人类与动物最大的不同之处,成为万物之灵的关键在于我们可以不断不断重塑自己。
那么我自己是什么样子呢?很多人非常在乎在别人眼里,我是怎样的人!我与现下盛行的社会观点及周围人的看法是否符合?这些通过别人的评语,来定义自我的人非常非常多,但并不代表真正的你,仅仅是反应说话者的想法和弱点。别人眼中的我的人,可能就会破罐子破摔,我就是这样的人啊,遗传基因是这样啊,改变不了的;或者我从小受到原生家庭的影响就是这样,我就是比别人差,没有别人优秀;又或者周围环境的决定了这样的我,你看社会上所有人都是这样,我也应该是这样,这就是随波逐流,人云亦云了,即消极被动的人。而自我认知的人,往往具有人类特有的几个天赋,自我意识、良知、想象力、独立意志,即积极主动的人。我将从消极被动和积极主动两个方面,分析积极主动改变命运的不同方式。
当环境条件改变时。消极被动的人,天气风和日丽就兴高采烈,阴云密布就无精打采,因为他无法知道自己要什么?积极主动的人,无论阴雨还是晴空,都不会对他们产生影响,因为他们理智大于冲动,明白自己更重要的事情是什么?也就是有内在的价值观作为内核。
面临求职或晋升。消极被动的人,坐等安排或期望贵人相助,可能限制性的认为晋升就是要靠关系,走人脉。积极主动的人,往往都是自己去争取,思考我可以做到哪些事?事实上好工作都是自己争取来的。
分析时间和精力集中在哪些地方。消极被动的人,往往将时间和精力集中在自己感兴趣又无法掌控的问题。例如过多关注全国疫情,全世界疫情的发展,但是他又无法掌控局面,反而瞎操心导致自己的情绪紧张,因为他没有自我意识,没有意识到这种情况下我能做到什么?而积极主动的人,更专注于影响圈,专心做自己力所能及的事情,使影响力不断扩大,能量不断增加。既没有被外在的环境吓到,也没有产生焦虑的情绪。
面对问题的时候,我们面对的问题可以分为三类:可直接控制的问题;可间接控制的问题;无法控制的问题。消极被动的人,这种人因为没有自我意识,和判断的能力,往往外界有什么刺激就本能的反应,例如升职失败,就气急败跳,怪这怪那。别人工作失误,就一味指责对方,并不顾及团队的目标是否可以通过改进的方法来实现。面对亲人离世,身患重病,就凄凄惨惨戚戚,自怜自惜。相反积极主动的人,对于可以改变自己而控制的事情,一定会从自我身上找原因,而不是怪罪外界;对于能间接控制他人,与同事共同把工作做的更好,一定会以身作则,齐心协力。对于无法控制的大灾大难,唯一能做的就是改变面部曲线,微笑着、真诚的、和平的接受现实。总之,当我们面对问题的时候,你解决问题的第一步行动决定是向好的方向还是更坏的方向发展。
在“如果”和“我可以”之间做选择。消极被动的人大多带有假设语气,如果再给我一次机会,如果我也向你一样优秀,如果我有钱的话。因为这些如果只是你无法改变的事实,如果执着于无法掌控的事情,你会更有挫败感!而积极主动的人,会以积极的口吻说“我可以”,我可以更仔细,我可以更耐心,我可以控制一点我的情绪......,因为积极主动的人,更愿意“从内而外”的改变自己,影响周围的人,最后改变环境。
如果你肯积极主动,并作出了积极的选择,也会产生相应的后果或错误,这又是考验你的一次抉择。你觉得我已经积极的做了一个决定,为什么我要接受不理想的事实?因为有因必有果。既然选择了开始,根据自然法则你是无法掌控结果的。当下最重要的是对待错误的回应,只有马上承认改正、吸取经验教训,才能反败为胜。
如果看我了我的分享,你愿意积极主动去改变命运,掌控人生,就请你作出承诺,并信守诺言。坚持30天的实验,对于日常生活中的一些琐事,你是否可以掌控?不能掌控我又能做什么?如何面对出现的问题和结果?应该把时间和精力放在哪些事情上?例如面对交通拥堵,孩子在家上网课分心不用功,我很焦虑疫情之下找不到生活来源,怎么办?
开始积极主动的试行你所遇到的问题吧!