小时候被反复告知，光阴不可浪费，每一分每一秒都要有所收获。做事情追求效率，闲暇也要找事情填满，仿佛发呆就是一种罪过。
长大之后才慢慢醒悟，虚度，并不是摆烂堕落。
虚度，是成年人给自己的喘息机会。
不必时时刻刻都活得紧绷。可以什么目标都不达成，什么任务也不去完成。周末找一处山野吹风；午后晒晒太阳漫无目的地发呆；傍晚散步，只看天边的晚霞。
不为产出，不为结果，只为取悦自己。
我们总在不停赶路，忙着工作，忙着应付生活，忙着追赶别人的脚步。把自己绷得太紧，久了身心都会疲惫。
人生不是一场不停冲刺的赛跑，偶尔停下来，接纳松弛的自己，才有力量继续往前走。
生活不必处处要有意义。那些看似“无用”的片刻，恰恰是治愈我们的良药。
你是否也慢慢学会，给自己留一点虚度的时光？
#生活家 #心灵港湾 #自我和解
