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早上起来看了会书,根据书里的内容,我实践了一下,下载了印象笔记,打算把你这个当我的记录笔记本。比如日常音频,平常看的书本,看的影视剧,做记录放下这里正合适不过了。自己探索了一下印象笔记,感觉还不错。
这几天情绪很是不好。感觉啥啥都没意思。玩的不尽兴,想做什么有没劲,真的服了。我猜测这个要么就是锻炼太少,要么就是脑子想太多自己的事情。
其实吗,很多东西我都很感兴趣,就是耐心不够,想一下能过的成果。这个不就是拔苗助长的心态吗。这样不好,一切都得慢慢来。虽然嘴上这样说,心里也明白,可是就是做不到知行合一,这就是有个人问,为什么知道这么多道理还过不好这一生?你只是知道了道理,在实践中还是循规蹈矩,这如何有所提升呢?
我对我目前的状态是不满意的,可是我又懒得改变,这就进去了死循环。要不得。我要把这个信念装进脑子,装进心里。我不喜欢的事情我越要去完成,成功都是反人性的。我相信这个道理。慢慢的你也会一天曾经不喜欢做的事。一开始你不喜欢可能是你不会,你觉得痛苦。强制锻炼一段时间之后,身体适应,一切就很顺其自然。然而开头总是很痛苦的。这个时候最该给自己打气。
我在思考完成一件事情之后的正反馈,我在想一个手势,一个姿态,一句话,一个水果都可以的。正反馈就是好的输入给到自己,没毛病!!
明天早上起来锻炼一下,最低200下跳绳,最高锻炼半小时!晚上再做回顾!
今天刷到了一个划龙舟的视频。外国女婿参加划龙舟,翻船了。引起了热议。说那个村不应该这样做,没有面子…。这不我倒是不想说什么,就是发现了新的见识。原来划龙舟的船要从水泥巴里面挖出来。他们这样保养船还真的第一次见。有些地方对端午节划龙舟是很重视的,弄的我也很想体验一下隆重的氛围。我家那边就吃,吃完也就过去了。
今天我很想思考一下,如何让一个人有精力,活跃起来,说话带情绪,好坏都行。如果没有外向的朋友,我觉得锻炼是最好的方式,要锻炼我们的身体,承受外界的压力,评论,看法。这不得有的强有力的心脏,前几天听可以段话就是说,你的心脏在跳动,就说明您有无穷的力量。无可辩解。
抖音上看到一个残疾人,只有一只手是完好的,因为小时候一场煤气爆炸引起的火灾,完成了他双腿截止,现在是假肢,左手手腕以外都没有,右手完整,他还参加乒乓球比赛,每天都要训练。心态也非常的好。我很佩服这样的人,他们的内心比普通人强大N倍。
一个身体健全的人是不是更加在乎自己的外在而不是内外。因为不健全的人本身就缺失了完美的外在,所以往往会更加注重内在的发展。作为一个健全的人,这也算是小缺点吧。呼呼呼
哎嘿,完毕,有逻辑的北亿觉真的很棒!