七月的时候，我参加了一次辟谷。我这个人就是喜欢活在梦想里，喜欢尝试没有做过的事情，我觉得这是我活着的最原始的动力。沉浸在当下的世界里，哭也好，笑也好，都是我最真实的感受。

是一个朋友告诉我有个辟谷群，有专门的老师指导，大家相约十五号开始辟谷。我按照要求买了黄精，竹盐，红糖，芝麻丸，炙枣，也不贵，总共也才三百多，是一个星期的分量。就这样开始了。

第一天早上先是竹盐排毒，然后就开始喝黄精红糖炙枣熬制的水，渴了饿了都喝。按了还有就是练习一个呼吸功，第一天最难熬，肚子咕噜咕噜的受不了，仿佛肠子搅在一起。我因为初中的时候挨过饿，所以一直都害怕饥饿的感觉。所以就养成了一饿必须要赶紧吃，吃饱的感觉真是太满足了，所以迷恋这种感觉。就活活成了一个胖子。也是因为对自己太放任，这次因为大家在一起互相鼓励，我也相信人家都有成功的案例，所以也很放心。

第一天晚上的时候，我想我不会被饿死吧！就这样饥肠辘辘的睡去了。早晨起来称重，瘦了一斤！结果太明显了。

第二天就没有那么饿了，继续喝黄精红糖炙枣水，第二天晚上我骑车走在路上的时候，忽然有身轻如燕的感觉！这种感觉已经好多年没有体验过了。原来瘦子的状态是这样的。身体和思维都敏捷，才不会那么慵懒！

第三天称重，已经瘦了三斤了。我悄悄地闷着没在群里发声，其实我心里还是窃喜的。去学校上课，我发现我精神变的更集中了，看书的效率提高很多。那天，云大的校园下了一场雨，我走在湿漉漉的路上，看到被雨浸过的银杏树叶那么的生机勃勃，呼吸着湿润的空气，我竟然闻到了一股大自然的气息。像是泥土的味道，又像是树叶的味道，树干的味道，露珠的味道。我的嗅觉变的灵敏了！这种内心涌出的喜悦和感动让我觉得好满足！我忽然觉得人都是活在惯常的思维里，在我们的饮食观中，吃都是排在第一位的，所谓“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。所谓“食色性也”也都是把食排在第一位。连我们社交，休闲，甚至工作，谈订单都是在酒桌、饭桌、茶桌上完成的。所以我们会觉得一天要吃三顿，而且还要吃饱，吃好！其实我用自己的实践证明了三天不吃不但没有饿死，状态还越来越好了！这个时候我相信了，有人辟谷七天，有人辟谷十四天，还有人辟谷一个月。我也完全相信，那些山上修道的高人，不吃不喝真的可以接近仙人的境界！人，只要祛除了基本的吃的欲望，肉体的束缚，自然精神就会上升一层！

所谓的风餐露宿，修行，是可以达到的，就看你有没有毅力！

第三天感觉有口臭，体臭。老师说是身体自然排毒的反应。我在想以前吃进去的各种动物尸体哈哈！它们的各种毒素都在我的体内沉积，我的胃也常年累月的忙碌，一刻也没有停歇，该是多么累呢？！

第三天晚上的时候，我开吃了。因为我给自己找了一个很好的理由，因为第四天要去个旧讲课。我觉得第一次辟谷三天也已经是我的极限了。所以我也很坦然。

第四天到了个旧，吃着满桌子的珍馐佳肴，

回到饕餮世界，我看到群里的小伙伴还在坚持，有种恍若隔世的感觉，仿佛我又活过了一回。看着他们在互相鼓励，说着自己的感受，我此刻除了默默的佩服她们，我已经没有资格说话了。

七天过去了，真的有人坚持了七天！有人说已经完全感受不到饿，有的人说瘦了十斤，还要继续辟谷！

我忽然觉得，很多时候，我们都说我努力，我尽力，但是你真的拼尽全力了么？到了你的极限了么？如果你觉得已经到了极限的时候，还能不能再坚持一小时，甚至一分钟？人如果没有到最后一刻，谁也不知道她的潜力有多大！

很多的时候，我们会说，算了吧！就这样吧！无所谓，听天由命，随遇而安吧！这个时候，也许需要弄明白的是，你是真正拼过放下了，还是在为自己的懒惰找退路，找借口？都没有拼尽全力过，凭什么就可以云淡风轻，顺其自然？

只要还没有咽气，一切都是在路上，一切都是现在进行时，只要心脏还在跳动，就去做自己想做的事情，活出那个想要的自己。加油！谁说你不能坚持？