他沉默的样子真的好可怕。
无论问他什么，他都细声细语。或许他觉得，如果他提高一些分贝，就会把我吓跑一样。如果不问，他就会像万年冰山一样，呆呆的坐在那里。
天哪！天糟糕了！
但，很庆幸，这些都是梦，来自于昨天与某人吃饭的一个梦。
弗洛伊德曾说过，梦是现实中潜意识的真实写照。好吧，我承认。
但，我真的很想说。
嗨，伙计，自信起来。不要怂，就是干！
冷静下来。我觉得，关于自信，我是应该说一些什么的：
01 | 自信的本质
这是百度百科对于自信的官方解释：
自信是指人对自己的个性心理与社会角色进行的一种积极评价的结果。它是一种有能力或采用某种有效手段完成某项任务、解决某个问题的信念。它是心理健康的重要标志之一，也是一个人取得成功必须要具备的一项心理特质。
但绝大多数人，对于这样伟光正的解释，早已厌倦。
究竟什么是自信？自信的本质又是什么？
爱因斯坦的“相对论”震古烁今。但，在该理论刚发表出来时，有人却写了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓的名流来对相对论进行声势浩大的反驳。
倘若是常人，说不定会重新思考一下自己理论的正确性。甚至，有可能就放弃了该理论。然而，爱因斯坦却对自己的理论深信不疑，并且不屑一顾的说：
“如果我的理论是错的，一个反驳就够了，一百个零加起来还是零。”
结果显而易见，相对论成为迄今为止最伟大的理论之一。
从爱因斯坦的身上，其实我们就能看到自信的本质：
对于自我能力的绝对把控。
02 | 自信的人，是这样子的
最伟大的产品经理乔布斯曾经说过这么一段话：
自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都做控制不了，还谈什么自信？
很多人看到这句话，第一反应，这明明是在说自律。但，透过本质，其实我们是可以看到自律背后对于自我的把控，对于自我能力的把控。
处于巅峰时期的乔布斯自信非凡，而处于低谷期的乔布斯自信也不容小觑。
在乔布斯处于人生低谷时，曾接受过一次访谈。访谈中，主持人询问乔布斯是如何看待微软的成功这一问题的。乔布斯毫不客气的说：
“微软最大的问题就在于没品位，他们没有一丁点品位”
或许当时的人觉得乔布斯是狂妄自大，是源于不切实际的自负。然而，这实际上却是乔布斯的灵魂所在，即对于自己的强大自信。
随后，时间到了1998年。当苹果推出第一代iMac时，这个被乔布斯称作后屁股比地球上所有其它电脑的正面都好的电脑，却收获了极大的成功。
而iMac，也是对当初乔布斯本人对于微软评价的最有力的印证。
如果觉得乔布斯离我们的距离太过遥远。不妨，我们多去观察一下身边那些自信非凡的普通人。
他们似乎天生拥有一个强大的气场，永远不惧犯错。没有虚张声势，也没有夸夸其谈。是寂静的，对于自我认可的自然流露。
03 | 葆有自信，就是这么简单
潘石屹曾说过：
经常有人问我第一桶金怎么来的，从哪里得到的，有多少。其实每次有人问我这个问题时，我都想说，人的第一桶金是自信。
生活中，很多人总是说自己不自信。但，其实葆有自信，有时候就是那么简单。只要你去改变，自信就会在未来与你不期而遇。
1.谙熟并深凿某个专业领域，毕竟实力决定一切
曾经和朋友讨论过一个话题：亿万富翁和普通人骑“屌丝牌”自行车上班，心态上有什么差别？
经过大概30分钟的讨论，我们最终得到的结论是：
他们抵御外在力量的能力值不同。
如何理解？其实很简单。
普通人或许会因为别人在路上的议论纷纷，嘲笑而感觉到羞愧难当。但，换做亿万富翁，就一定不会感到羞耻。
如果将议论换成宝马车主对你的直接侮辱，这样的能力值的差别可能就会更加明显。普通人可能会恼羞成怒，也可能忍气吞声，唯唯诺诺。但是，其内心的壁垒是在坍塌的。但，亿万富翁则不然，他横仍他横。
这就是源于现实物质资产所带来的能力值的差别。
现实的物质资产如此，专业领域也如此。
只要你能深耕于一个专业领域，或金融，或哲学。当你对他的掌握到达一定程度，你就会有像亿万富翁一样的强大的内心壁垒。
只不过他拥有的是钱财，而你拥有的是可以转换为财富和幸福的知识。
君不见，在演讲台上或者会议上，意志昂扬滔滔不绝的专家吗？他们就是因为对于某个领域的专业深度，所以可以做到虽千万人，吾往矣。
2.不修边幅？打扮自己也是自信的源泉
我的网页收藏夹里，总是静静的躺着一个网站，叫做知乎。
这是一个对于我给予极大养料的地方。
曾在知乎看到一个特别有意思的观点：洗头会增强自身的自信。
这似乎是一个出乎别人意料的答案，但是却在生活中确实显而易见的。
那究竟有一些什么细节可以提高我们自己的自信呢？
一、定期进行洗澡以及剃胡须
二、穿戴得体，适宜
三、锻炼自己，雕刻自己的体型
四、洗头
但是，千万不要本末倒置。自信的根源还是来源于自身的专业素质。
3.心态系统，不惧犯错的伟大心灵
自卑的人总是诚惶诚恐，不敢做这个也不敢做那个。
舒适圈，就是他们最好的生存空间。而迈出去，则是他们最恐惧做的事情。
但自信的人却不是这样，他们乐于走出自己的舒适圈，敢于去尝试一些新鲜的事物。即便失败，他们也乐于如此。
4.激励自己，只需一些小改变
曾经有过一段现在看来也无比黑暗的时光。
那段时光，我都做了什么呢？其实，很简单，只是做了两点：大力的微笑+我最棒。微笑，直到不能嘴角继续上扬，夸张但有效。而我最棒，则是对着镜子大力的夸赞自己。
别说，最后靠着这两点，我走出了那段黑暗的时光。
回过头来，总结经验，发现我可以做的远远不止这些：
一、走路比平时快一点
二、敢于微笑，微笑是性价比最高的美妆术
三、深呼吸，不断的深呼吸
四、多出去走走，看看大自然
五、暗示自己，你是最棒的
六、正视别人，给别人传递自己的眼神力量
七、舒展身体，不论是昂首挺胸，还是其他
5.逃离负能量，做最好的自己
有时候，我们身边会有一些这样的人存在。
“ 哎呀，千万别去做，做不好太丢人了! ”
“ 喂，你这样真的好么？万一应付不过来怎么办，表演尴尬吗? ”
这些人就像拖后腿的，阻碍着你的自信和强大的建立。如果你身边有这样的人，我劝你还是早点离开他为妙。
不离开他地球依旧会转，但离开他，你的地球会转的更好。
结束语
其实，我真的以前也很自卑。
初中时期，我体重飙到了200斤。走路只敢靠墙走，说话只可以小声说，在班级所有人面前说话，也忐忑不安。
说真的，这感觉真的很糟糕。
那么，你也有相同的经历吗？不妨，和我说说。
