游戏是什么？为什么会上瘾。
首先确定事实：游戏只是游戏，不是真实发生的。
那为什么不是真实发生的事情，会让人上瘾呢？
就我自己经验而言，因为我觉得可以在游戏的过程中，得到希望，然后被满足，然后看到差距，又升起希望，反复不断上演。当游戏重启的时候，我的希望又来了，我希望我得到所有有利的因素，使我在竞赛者之间获得胜利，拿第一。
游戏有两个会让人上瘾的特点，第一：我拿过第一，得到过那短暂的快乐。第二：贪欲，我想要下次，下下次，一直拿第一，我膨胀了，欲望得到满足的快乐。一旦游戏没有让你满足，就会陷入欲望的循环，我想下次还要得第一，如果不如意，重新开局，指导被满足。
所以玩游戏会让你真的快乐吗？
首先要问，快乐是什么？我认为的快乐是，对自己真诚，做自己想做的事情。
那就会有人问，我最想做的事情就是玩游戏，但真的会有人玩完游戏觉得非常快乐吗？（特指电子游戏），如果是，那就去做。
但很多人，是玩完之后，就后悔，浪费了其他时间，有负罪感。这种是有问题的，要么是你对自己不诚实，你要做的并不是玩电子游戏，你想要获得短暂的快乐而已。要么就是你没想好到底要做什么，而且不想去思考到底要做什么，拿游戏来消磨时间而已。
无论是哪种，你都不是真正的快乐。或者不是真正长远的快乐。
如果你真的不知道要做什么，那就停下来什么也不做，可以清空自己，理顺思路，想好了再去做。这样反而是不浪费时间的做法。
