下午，正在读书会参加活动，突然接到岳母打来电话，声音有点异样，问我在哪里？说是胳膊受伤了，我赶紧打个车往回起赶。
在路上，我基本猜到是怎么回事了，估计是在院子里整理棚子受得伤。不到十分钟我就回到了家里，我一走进院子里，就发现院子里满是木头等，果然正如我所料，在凳子上拆棚子，凳子滑倒了，所以摔到地上，把胳膊给摔伤了，估计是骨头移位了。
我赶紧开车往医院赶，岳母还说不用到医院，找个诊所复位一下就可以了。哪能听她的，不检查一下万一骨折了怎么办？
到了医院直接开车到急诊，分诊以后，医生让先去拍个片子看看，结果骨头应该没问题，只是移位了，然后医生给进行了复位，并说要打石膏，打完石膏，又去拍了一个片子，显示复位正常。好在虚惊一场，没有受到大的伤害，需要休养3-4个周的时间就基本痊愈了。
很早之前，我就跟岳母说过，不要搭棚子之类的，因为需要爬上爬下，毕竟是70多岁的人了，万一不小心受伤，实在是划不来，但是她就是闲不住。
经过这一次折腾，我说以后真得不要再做这些事了，毕竟是有风险的。如果她受伤了，我们还得照顾，大家都需要上班，到时候实在是忙不过来，自己还得遭罪，实在是没必要。
我们也已经50岁了，父母都大约都在7、80岁的年龄，作为我们来说，父母的健康就是我们最大的福分，这样我才能安心工作，一家人才能幸福快乐。
这几年父母的身体也不大好，一年要住好几次院，压力都在我们身上，还要每天上班，很难兼顾好。所以有些时候，我经常劝父母，现在我们不需要你们帮我们做什么，把自己的身体保护好就行，你们好好的，我们才能好好的。只要有风险的事情一定不要去做，实在要做可以告诉我们，由我们去做，但是他们往往很难听进去。
前年，父亲做了一个心脏手术，是一个比较大的手术，本来恢复得很好，突然又复发了，后来治疗得及时，又恢复了正常。那个时候我跟父亲说，一定不要让自己累着，因为心脏的问题跟疲劳有很大的关系。去年清明节后，他自己感觉已经恢复正常了，又开始不注意休息，像正常时候一样外出赶集，回老家摘槐花等，结果又一次复发了。去年下半年三个月，住了三次院，搞得我们也是很疲劳，一边上班，一边还得到医院照顾，差一点就要找护工了。
其实这些事情完全是可以避免的，平常多注意一下，自己照顾好自己，不能再逞强，岁月不饶人，要学会饶过自己，照顾好自己，才是对自己和别人的最大责任。
这几年，也一直在提醒自己，要学会照顾好自己，工作再累也干好，但是也要想办法让自己学会休息。昨晚，于洁老师在讲座中说过一句话：要在忙碌和静止之间找到平衡。
每个人要学会在工作与生活之间找到平衡，要学会规避不必要的风险，只有这样才能让自己工作好、生活好。作为长辈，要远离风险，远离风险才能让自己更好地照顾好自己，减少给子女的压力。作为子女，是家里的顶梁柱，要敢于面对风险，并学会化解风险，才能更好地照顾好自己，让自己有能力撑起这个家。而孩子们，应该学会自强、自律，学会评估风险，在安全的情况下努力做好应该做的事，不给父母和社会添乱。
生活需要奔跑，风险在所难免，学会照顾好自己，以恰当的速度去赢得未来，担负起自己的责任。
