突然接到阿顺的信息，他来这么一句：”你是余欢水吗？反正我是“，被他这么莫名其妙的来一句，我还真有点反应不过来，忙打开网络搜索一下这个剧情梗概，原来中年人的惨都在这部剧里有了刨析。

都说中年人活的不如狗，上有老下有小还有事业牵着要奔跑，万一中间有一个环节出现了链条磨损，那就是余欢水在前几集的生活现状。在开头的第一集余欢水作为家庭好妇男的形象出现，熬粥做着早餐，就是因为没有给儿子买牛奶，妻子一顿痛责说：“大早上起来，就想找不痛快是吗“，别说已婚男士看到吓得一哆嗦，我作为一女士也感觉心头一颤。

余欢水在前几集里经历了车祸、工作危机、妻子的背叛、楼上装修太吵沟通无效、小狗扰民被怼、老同学借钱不还等等，虽然都是日常见到特别平常的事儿，但是把这几个矛盾冲突集中在余欢水一个人身上，确实是好惨一男的。

余欢水同妻子结婚多年已经没有什么激情，沟通成了问题、妻子不满有情绪，就连夫妻生活也成一种“奖励“，中年夫妻过成这样都很憋屈，到底是什么问题呢？

阿顺和媳妇是高中同学，大学分开两地，他们经历过异地恋的考验，却抵不过柴米油盐，阿顺是一家公司HR，工作兢兢业业不敢怠慢，对领导有求必应，对同事也是笑颜如花，早上煮好早餐、下班买菜做饭，在公司大气不敢出，回家也是做好妇男，旁人看来他已经是五好男人，为什么她的妻子还是不能给他好脸看？他很委屈地感叹一句：“我做错了什么？老师，我应该怎么做才能回到温馨的从前“。

我问他：“这么多年，你了解妻子吗？你知道你的妻子喜欢什么吗？她的核心需求是想要什么吗？他说：“我做的还不够吗？她想要什么呀？她要的我都给她了呀？我辛辛苦苦的工作不都是为了她娘俩吗？现在房子有了，车子也有了，虽然房子不大，车子也不是豪车，但是这也都全了呀！”我静静地听完他的一通诉苦，听他发泄完心中的郁闷和苦水，知道了他们夫妻之间的问题症结在哪儿啦？

我问他：“妻子对你没有好的态度，是在什么情况下发生的呢？他说：”她不知道，下班回来我就是买菜做饭，也干家务呀“，我问他：”那你买菜时是你随便买的还是买她喜欢吃的？还是征求过她的意见今晚想去外面吃一顿还是在家想吃什么菜？，他说：“没有呀，我下班回来都是急匆匆地，哪还再问她呀，我都是到菜市场看到什么买什么！我说：”你应该征求一下你妻子的意见，这样你的妻子会感觉到被尊重，二是有被关心的感觉，这样她就会开心了“，他说：”就这点小事，至于吗“，我说：“冰冻三尺非一日之寒，生活中都没有大事，都是各种小事组合在一起的，如果你的妻子喜欢吃梨，你反而天天给她买苹果，她会开心吗？，他恍然大悟地说：”哎，这样呀，我认为我一直对她说，对她付出就行了呢！

通过这次我对他情感的梳理，并给他布置了一个作业，回家让他去发现妻子的爱的语言是什么？他能找到妻子的爱的语言，他也就找到了他们夫妻之间问题症结所在，那么爱的语言是什么呢？以及爱的语言使用时的锦囊妙计是什么呢？

爱的语言分为五种，一、肯定的语言；二、精心的时刻；三、爱的礼物；四、服务的行动；五、身体的接触。以下是怎样实施的锦囊妙计，建议收藏！

一、肯定的语言：就是用积极的语言鼓励对方、感谢对方的付出。比如：在每天看得见的地方准备一个小卡片，写下甜蜜的言词，写一封情书或爱的短文给你的伴侣，在伴侣的朋友/父母面前赞美伴侣。

二、精心的时刻：就是两个人在一起时专注地做一件事情，给彼此全部的注意力。比如：一起到之前约会的地方重游，到对方成长的故乡看看，在某一时刻约伴侣共进午餐，告诉他你愿意和ta一起参加你的伴侣喜欢却极少参加的活动，放下手机，不看电视，像以前约会一样谈话。

三、爱的礼物：就是适当用小礼物表达爱意。比如：在某一天送盒巧克力或者送他一件衬衫，默默记住你伴侣喜欢的东西，偷偷买回送给TA，给他意外惊喜。

四、服务的行动：做你的伴侣想让你做的事情，通过服务让TA高兴。比如：在家时，让伴侣休息你去带孩子，下班回来后积极地做晚餐，洗车子等等。

五、身体的接触：就是多做一些肢体的接触，比如：牵手、亲吻、拥抱等。走进你的伴侣，搂着TA并告诉TA：“你最了不起”，当家人和朋友来访时，当着他们的面以肢体接触你的伴侣。

余欢水只是一个中年人的缩影，但也不代表全部中年人都是一个模型，只要用心经营，过好一个苦逼的中年，就会有一个幸福的晚年。