做了比做好更重要

去年这时开始练习瑜伽，一开始练习，哪哪都疼，哪哪都被拉扯着。

中间主动停了半个月，发现浑身也很不舒服。

再复课，发现身体还是舒展了一点。

再后来有段时间因为工作压力太大，只想躺平，又中断了练习。

再去，发现身体比以前还是更舒展了一点。

只要做了，哪怕不是特别的完美，也是会进步的。虽然会慢一点，可总是会比没做要好。

现在坚持有时间就去，慢慢地也能体会到身体渐渐打开的感觉。

日更可能也会是这样。

加油！

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