读书笔记
尊重、确认与转化当事人的知觉
为建立共同理解基础，于SFBT晤谈中，需要尊重、确认与转化当事人的知觉。当咨询师能尊重当事人的知觉，鼓励当事人重视与信任自己体验生活的自觉与方式，当事人也愿意更加信任咨询师，并能发展出一个共同理解基础以及合作性工作关系。
SFBT能帮助当事人增加对自己情绪状态及处理情绪能力的检查，并且积极创造新的可遵循的情绪运作规则，甚至可以改善当事人长期性的情绪状态。一旦当事人的知觉有所转移时，咨询师便会邀请当事人立刻加以发现与确认，而当事人能够转移知觉的能力被视为当事人的一项优势。
SFBT的咨询师会通过许多的问句，特别是开放式问句，来触发当事人与个人知觉从过去例外经验及未来的可能性是寻找到属于自己的解决之道。
