七月份的第一本书《秘密》，用两天的时间快速阅读完。第一次听说这本书是来自于张德芬老师的《遇见心想事成的自己》，再次就是up读书会小伙伴分享的秘密电影，那天随意打开观看了一下，竟然一发不可收拾，太棒的电影，最后毫不犹豫的把书也买回了家。
这本书告诉我们如何运用书中说到的“秘密”达到心想事成，获得我们想要的健康，财富，人际关系，幸福等。
这秘密是什么？
现在，你可能会想这个秘密是什么？书中谈到我们都根据一个“无限的力量”运行着，也被同样的法则所导引着。无论你身在何处-美国，澳大利亚，法国-我们的生活工作都是依循同一个力量和法则。那就是“吸引力”。这个秘密就是“吸引力法则”
你生命中所发生的一切都是你吸引过来的。它们都是被你心中所保持的“心像”吸引而来，他们就是你所想到。无论你心中想什么，都会把它们吸引过来。
宇宙中最有力量的法则就是吸引力法则，这个法则决定着你生命中的每分每秒，以及生活中经历的每一件事情。无论你是谁，或是身在何处，吸引力法则都在塑造你的整个生命经验，而这个法则就是通过你的思想来运作。让吸引力法则起作用的就是你的思想。
吸引力法则说“同类相吸”，因此当你有了一个思想，你也会吸引同类的思想过来。例如，当你想起一件不愉快的事情的时候，就似乎会越想越不愉快，。那是因为当你持续一种想法，吸引力法则就会立刻带来更多的同类思想给你。所以你会成为你心目中最想成为的那种人，也会吸引来你心里面最常想的事物。
根据吸引力法则，我们的思想会决定我们是吸引好的还是坏到到生命当中。可见，你当下的思想正在创造你的未来，你最常想的将会出现在你的生命当中，变成实物，成为你的人生。
我们了解了这个秘密就是吸引力法则，而让吸引力法则起作用的就是我们的思想，我们的所思所想就是在创造我们的人生。那我们如何来用我们的思想达到心想事成呢，接下来就了解秘密的法则。
秘密的法则
思想创造我们的人生，可能大家会说我一定要监控我的思想，让我只想好的事情。可想要监控思想那是不可能的，我们每天大约有6万个思想。而幸好我们有感觉，感觉能让我们知道我们想的是什么。
感觉会告诉我们此刻我们是高兴愉悦的还是难过悲伤的。思想决定了你的频率，而感觉则会立即告诉你，你是处在那个频率上面。我们的感觉就是一种“反馈机制”，它可以让我们知道，我们是不是走在正轨上面，有没有偏离方向。
感觉美好的时候，你一定是在想着美好的事物，你就是走在正确的路上，发出强力的频率，吸引更多美好的事物到你身边。反之亦然。
你所得到的东西，正是你所“感觉到的”东西，而不太是你所“想”的东西。因此随时觉察自己的感觉是怎样的至关重要，感觉就是在告诉你，你在吸引什么样的事物到你的人生中。
秘密的运用
了解了吸引力法则，思想，感觉，接下来就了解秘密如何运用，创造的过程是什么。
创造的过程……
步骤一：要求
第一步要求，要求就是对宇宙下命令，让宇宙知道你要什么。坐下来，写在一张纸上，用“现在时态”来写。
步骤二：相信
相信就是相信它已经是你的了，你必须要有全然和绝对的信心。你必须相信你已经拥有，已经收到的感觉频率。你可以假装你已经全部拥有了。
步骤三：接收
接收，开始感觉好极了，在这个过程中去感受喜悦，快乐，你已经完完全全实现了你的梦想，已经收到了。
清楚了秘密如何运用，我们就会谈到如何强化，让它可以更好的实现。
秘密强效的方法
强效的方法一：感恩
列出让你感恩的事情，这会转变成你的力量，并开始改变你的想法，将你的焦点放在你已经拥有的事情上面。当你表达感恩，你就是在向宇宙发出强有力的讯号，那讯号就是说，你已经拥有了它，因为你现在就感觉到对它的感激。宇宙也会源源不断的给与你更多。
强效的方法二：视觉化
视觉化就是在心中创造一个看见“已经拥有想要事物”的画面，于是你就会产生“现在就已经拥有它”的思想和感觉。视觉化就是强力专注在画面上的思想，它会引发同样强烈的感受。视觉化时，就是在向宇宙发出强大的频率。吸引力法则会捕捉到这个有力的讯号，把与你心中所想的一模一样的画面传送回来给你。
以上就是秘密的运用及如何更好的达到心想事成，时刻的让自己保持一个愉悦，富足的的频率是最关键的。
最后作者谈到不管是金钱，健康，亲密关系。一切的职责都在与我们自己，一切都握在你自己手中。让自己感觉美好，丰盛，愉悦，当你处在好的频率上面，根据吸引力法则，自然吸引好的事物到身边来。
宇宙是一个丰饶的杰作，每一个都本自具足，敞开心扉，就感受宇宙的丰盛，你就会体验到惊奇，愉悦，幸福，以及宇宙给你的一切美好的事物-健康，财富，自由，善良。如果用负面的思想封闭自己，你就会感到不适，疼痛，和痛苦。
你想获得爱，就先让自己填满爱，直到你成为爱的磁铁。你想获得财富，就先专注在富裕上面，相信自己是充足有余的，相信自己“付的起”，并且不断的去给与。你想获得健康，就相信自己身体健康，没有任何疾病，抛开负面的情绪，保持哈哈哈哈的状态。
生命本来就是富足的，你必须想着富足，看着富足，感觉富足，以及相信富足，不让任何局限性的思想进入你心中。创造你想要的所有。
我们每个人本自具足，愿我们每个人都心想事成。
