我为什么跑?

跑步 ,人天生会跑 ,但不是天生能跑。每开始做一件事 ,都有他的原因 ,那你为什么跑?

跑者:勿忘我

跑龄:2年多

我为什么跑?“为了减肥吗?可你不肥啊。”“受刺激了,失恋了吗?可你没恋啊。”“你以前是体育队的吗?我以前体育刚及格。”那什么魔力让你跑?别说话,看图。

雨后洪湖一角倒映彩虹桥。

跑步开始地:洪湖公园,一大圈4.2公里。

洪湖公园位于:罗湖笋岗,偶尔发现这公园 ,超大绿化公园。

魔力1:最初的想法。

大概是2014年8月,早上我穿上46号篮球服,一双别人给的耐克鞋,跑向公园去。跑跑停停,怎么一圈那么大啊,累死我了。陆陆续续有人跑过,他们还互相打招呼。我想‘什么时候,我也可以边跑边说话,不喘气呢?’为了这个想法 ,坚持天天去跑步 ,小腿紧绷,很痛。第一次跑步回来就洗凉水澡,结果感冒了一个星期,还是坚持去。

那时别人以为我是篮球队的

魔力2:群的带领下。

多次同一时间 ,同一地点 ,遇到天问师傅。他是超级好人,活沷、开朗、乐于助人。师傅:“小姑娘,你能跑几圈?”我自豪说:“2圈。”“厉害,那你最快用时多少?”“四十多分钟,我是看手表的大概时间的。”我洋洋得意地说。“快,比我快多了,下次咱俩比试比试,谁输了认谁为师傅。”好啊。结果我们没有比过,我就认了他为师傅,因为他人好。在师傅的带领下 ,我认识了罗湖群的群主杰希,并正式加入了罗湖跑步群,开始了疯狂跑。上高中运动会跑的800米,下的决心“我一定可以跑10个800米的,思敏,你一定行。”慢慢地,我做到了,以前一概不知的马拉松,公里数,卡路里。知道跑马专用语,非专业似专业的。万米是10公里,半马是21.195公里,全马是42.195公里。深井冰(神经痛),PB(个人最好成绩),FB(腐败、聚餐),BT(变态、疯狂)……开始只认识一个人,认识一群人,组一个群。下图是我娘群《罗湖跑步群》,青春活力 ,后来又加入奔跑群、长跑网、龙华广场群、富士康群、M42群、坂田群等等。所谓天下跑步是一家 ,他们来自五湖四海 ,各行各业,同一个兴趣而相聚、相识。

2015年的绿道半马团体赛,绿色群服青春活力。

魔力3:参加比赛

天问师傅说:“好好练 ,到十二月可以参加深圳马拉松 ,很多人,很爽的。”“可我跑不快,也跑不了那么久。”“你可以的,每天坚持3圈12公里就可以了,可以跑半马21.195公里。”在师傅和群家人鼓励下,完成了第一个半马(南山半马),1小时53分,自己奖励了个佳明F10手表。从此,马不停蹄了,完成一个又一个比赛。深马想报名 ,晚了一步 ,没想到 ,报名去跑步还要抢的。深马是国际赛,人多可以去玩一下,所以替别人跑,感受一下气氛。师傅跑400方阵,在路上看到我,甩下部队,陪我跑。毕竟我参赛经验少,不好控制节奏。师傅又当了一回兔子(匀速领跑的),刷新了个人成绩14×(1小时四十多分钟)。吸取了报深马的经验,盐马开始报名时,我叫师傅立马报了,谁知,那是山地越野赛,虐。没办法 ,报了就去跑 ,群里约跑5号绿道,上下坡,虐得不要不要的。比赛时,跟小翠拼,意外得了第二,奖品是ViV0手机的帐篷 ,从此跟小翠成了好朋友。

赛场上竞友,场地上好友。

2015年3月8日 ,深圳首届女子马拉松,也是我首马(第一个全马)。“跑全马前,一定要先拉练3~4个LSD(长距离三十公里以上。)”因时间关系,我并没有完成师傅的要求,只跑了几个半马。比赛当天,小米说,陪我跑,担心我跑不了。我有点固执,不让他陪跑,不听劝。因兴奋猛跑个半马,坚持不下去了,只好停停跑跑,出现各种情况,心里一直哭自己,曾多次想弃赛。多亏了小米一直鼓励、陪伴,以4个多小时顺利完成首马。

非常阳光的小伙子,现在玩越野了。

现在已经完成了4个全马了 ,虽然成绩没有刷新,但我会坚持下去的。

比赛不为了什么 ,为了好玩 ,享受那过程 。为了去更多地方,以跑步名义去旅行。喜欢自拍,晒朋友圈。

这是我天问师傅 ,中国好师傅 ,放弃自己成绩 ,陪我跑。

魔力4:改变了生活。

跑步让我改变了很多坏习惯:不吃馒头、不吃苦瓜、肠胃不好易拉肚。现在啥都吃,胃口大好,而且少感冒。   跑步让我忘了时间、烦恼,每天快乐充足。  跑步让我体形更美,肌肉结实,就算再重也看不出胖。  跑步还会长高哦,我高了几厘米了。

去年一次晨跑后拍的,你绝对猜不出我有多重?

魔力5:会打扮了

刚跑步是简单的短裤 ,后来装备越来越专业了,速干运动衣,运动bra,压缩袜,墨镜,帽子,手表,跑步鞋等。其实跑步很简单 ,一双鞋就够了。不管怎么样都青春活力 ,活拨可爱。

2015年4月来龙华工作 ,认识了何叔,加入了广场跑步群,刺客群主成了我第二个师傅。他也是个很好的人,默默无闻为群做贡献,低调做人,高调做事。不管是工作、跑步都是很认真,文笔也是很美。刺客师傅和何叔都是我最敬佩的人,何叔那坚持天天跑步的意志力让我敬佩,是我们学习的榜样。

刺客师傅,我很菜,一直给他丢脸。

魔力6:喜欢汗流背夹的感觉

其实能坚持下来 ,是因为喜欢汗流背夹的感觉,很舒服。晨跑会让人精神,所谓一年之计在于春,一日之计在于晨。夜跑可以减肥 ,更舒服。什么时候跑 ,都好。时间就像海绵,都是挤出来的。

龙华广场群在fsk拉练

我为什么跑?生命在于运动 ,谁跑谁知道。勿忘初衷,超越自我。不要在最美好的时光,成为胖子,迈开脚、管住嘴。

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