今天是冬至，意如其名，真正的冬天来了。顶着能把伞吹翻过来的风，一个人在大街里觅食，饥饿的我倍感寒冷。好像年龄一大，面对选择困难症时，都无一幸免。晃了一个小时终于决定吃个拉面，便宜实惠还能暖暖身子。坐在不大的店里等着热腾腾的拉面上桌，透着窗户玻璃看到对面商务楼一楼大厅门外旁边的角落里有个穿着体面的年轻男性，虽然有点远，但我还是能看到他嘴里的香烟随着他的深呼吸，不见了半截，身体在不停的打着哆嗦，想必他应该比我冷多了，但从他脸上享受的表情中很难推断出这样的事实。作为一个曾经抽过四年烟的我，能够深切体会到他当时心里的“畅快”和“享受”，也同样能看到他们的“可怜”。
我经常和朋友说人是一种特别奇怪的动物，所有人都告诉他这件事不能做，做了就会失去很多东西，越是提醒，他就越要去做，比如说吸烟这件事，我记得很小的时候家里亲戚朋友就会告诉我以后长大了千万不要吸烟，对身体极其的不好，会严重危害我的健康，还有的长辈会吓唬我说吸烟会被鬼抓走之类的鬼故事，然而不论他们怎么跟我说吸烟造成的危害，都无法阻止好奇的我在二十出头的时候吸起了这万恶的香烟。同样的，现在全世界每一包烟的包装上面都会醒目的印着“吸烟有害健康”的字样，明确告诉你吸烟是毒害自己身体的一种行为，但是几乎每个抽烟的人都觉得无所谓，视而不见，甚至觉得这玩意儿完全可以去掉，反正没人会看。说的也是，对一些“病入膏肓”的烟民来说是没什么没用，因为我从来没见过一个烟民会因为看到这句话而少吸一口烟，更别奢望让他戒烟了，他们能看到“禁止吸烟”四个大字的话，照顾下不吸烟朋友的感受很谢天谢地了。
对于吸烟这件事，相信很多不吸烟的朋友肯定会经常感到困惑：那些人怎么可以大半夜风雨无阻跑十公里路买包烟，为了抽根烟可以在零下好几度的室外冻上十分钟，冒着被高铁抛下的风险下车几近疯狂的吸那么几口烟。
如果这劲放在事业上，估计阿里巴巴都没马云爸爸啥事了。其实，不止不抽烟的朋友费解，就那些抽烟的人都很难搞清楚这是为什么，不信你可以问问你身边吸烟的朋友，估计大多都会回复“我也不知道，就是想抽,”、“不抽就感觉浑身难受”、“寂寞、压力大”…这些看似很合理，其实是破洞百出，比如，你一个正常不抽烟的人，不可能平白无故的想抽烟吧，也不可能不抽烟就感觉身体难受，更不可能在寂寞或者压力大时想抽烟。所以这些理由都不是根本上的原因。
那么吸烟的原因到底是什么呢？一年半以前我也不知道到底什么促使不断的抽烟，直至我戒烟一段时间后，才清晰的认识到吸烟的根本原因——身体对尼古丁的依赖。尼古丁这种东西完全可以视为一种毒品了，它会通过血液传递到你得大脑，促使大脑分泌多巴胺，进而会让你产生短暂的享受幻觉。而且尼古丁在你体内停留的时间特别短暂，当一根烟吸到只剩三分之一时，你身上尼古丁的含量就下降了绝大部门，当你熄灭手中的香烟时，你体内的尼古丁含量几乎只剩下20%了，所以才会有很多烟民会连续抽好几根烟来维持身体对尼古丁的依赖。
想必很多人一直都不曾知道自己吸烟的真正原因吧，甚至是从来都没想过自己为什么会吸烟这个问题。身边不乏很多上初中就开始吸烟朋友，而且他们抽烟的理由更是可笑，说是为了装*用的。现在想想，曾经的自己和他们一样，可笑、可悲、可怜，花费自己的财力物力来不断消耗自己的健康，不过很庆幸现在停止了这愚蠢的行为了。戒烟这事情说起来还是比较复杂的，这里就不多说了，如果你正在戒烟，有很多疑惑和困难，欢迎关注我的公众号“时事哲思”，我会根据我戒烟成功的经验给你一些建议。
