室友去别处睡啦，今天安安心心站了半小时，最后两分钟被快递中断。今天特别混乱，整个半催眠下是各种状态混杂在一起。都没有清晰脉络，仔细想想也不清楚究竟发生了些什么。
一开始是胯骨开始扭，其他的记不清楚了。
之后有一段时间有一个声音冒出来，外婆没有死。另一个声音说，她死了25年了。然后我疯狂摇头，不，没有死。站桩真是有趣，不断的把潜意识变成意识呈现给我看。虽然5个月前在工作坊的个案上，老师们帮我做了和外婆的告别，然而有些功课还需要慢慢转化。心里的两个声音重复着，我拼命的摇着头，直到慢慢平静下来。
窗外阳光十分好，也许是就着阳光，暖暖的。有一个时间段有很深的愤怒发生，拍打着左右手肘窝，又全身肌肉紧绷僵硬着发不出声音，握紧拳头，又躺在地上拍打地板，又蹲着哭不出来，又摊着右半边身体挥拳，又转圈转到自己晕掉，又感觉到自己的恨意。
一顿混沌混乱，也不知道身体在做些什么。也没有去多想。
被快递打断后，关上门。在屋里感觉神清气爽～特别清醒
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