舍不得睡,何尝不是一种自我补偿

文字 · 匡开草


01


“早上不想起,晚上不想睡。”

涵盖「早」和「晚」的一句话,就概括了我一天的生活状态。

02

在休息日早起,却是件很轻松的事情,既没有闹钟在强制开机,更没有精神紧绷的头脑在随时待命,却可能有生物钟在悄悄作祟,但是没关系,还有回笼觉在旁安静等候,你只需翻个身即可。差点忘了,休息日的前夜,入睡也是件极为轻松的事情,毕竟早起的任务被抛掷得远远的。

有人说,“熬夜的原因之一,是「对今天的不满足」。当一天过得足够充实时,自然就能安心入睡。那些总是戒不掉熬夜的人,其实是在努力追回那份「不够充实」的遗憾。”这倒不一定,「充实与否」并不是能否安心入睡的唯一理由。

倒是「自我弥补」的心理,让晚上的自己总是舍不得睡。我想要且可以轻松拿捏「晚睡」,自己的时间在此刻有了百分百当家作主的机会,它是真实存在的。只不过这事儿,得多想一步,即明日需「早起」的自己后不后悔?随着年龄的增长,还得过问「身体」答不答应,受不受得了?

END

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