这些天睡眠严重不足,忙是一回事,但主要原因还是失眠。
尽管白天已经累到质壁分离,晚上不管多早爬上床,依然躺在床上盯着天花板胡思乱想。
脑中乱七八糟的想法,有职业规划也有生活选择,满满是对未来的迷茫。
每天就这样迷迷糊糊入睡,糊里糊涂醒来,这种状态应该就是焦虑吧。
这些天睡眠严重不足,忙是一回事,但主要原因还是失眠。
尽管白天已经累到质壁分离,晚上不管多早爬上床,依然躺在床上盯着天花板胡思乱想。
脑中乱七八糟的想法,有职业规划也有生活选择,满满是对未来的迷茫。
每天就这样迷迷糊糊入睡,糊里糊涂醒来,这种状态应该就是焦虑吧。