三只蜗牛🐌自律计划

一、日行

1.早起提前到5.20,朗读文章一篇、录制音频、霸占舞台一次。

2.写字帖一页

3.复盘

4每天看书60分钟,两天听懂书一本,看篇文章

5.一节网课

6.坚持健身一小时。

7.文章输出500字

8.学习英语

9.陪乖乖聊天

二:日行

1.做账单

2.上课

3.招生

三:日行

1.今日收获:

心纯见真,清澈纯粹的心灵可以看见真相。充满利己的心目中,只看到复杂的事象。比如一事当前,先问自己可获得多少好处,这种自私的欲望,会使最单纯的问题变得复杂起来。

2.今日反省:

外界的东西只会让我更强大。

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