最近观察到自己的一种现象,就是有时候我用的语言来表达自己的想法就会很容易产生了不同的思维。就因为这些一些小细节的想法,由于自己忽略了,就导致了整个人的行为都不同了。
当自己现在闲下来的时候,我一直都是思考和反思自己。然后不断的觉得自己就是很傻的这么一个人。随着自己回忆的事情越来越多之后,发现以前做过的很多错事都很后悔,最后导致自己更加错过了点什么。
比如,我想到了自己之前开了一家公司,由于自己当时认为很厉害,觉得自己无所不能,而且站在了互联网的大浪潮当中。于是就这么开始运筹一家公司,最后成立了产品,开设了一系列的工作之后。最后由于各种原因还是没有正式运营这家公司。就这样子,过了一段时间,到目前为止开始注销,然后注销的过程也很繁琐麻烦。来来回回的跑,相当的折腾。其中又亏损了不少钱,我现在就这么一想,哎呀,为什么当时自己拍脑门就干了这么一件事呀,后悔死了啊。然后我越纠结,就越在这个过程当中浪费了大量的时间,天天都在后悔干了这件蠢事。
重点是,根本没有人来谴责我,大家都觉得年轻人干错事很正常,然后是我自己不断的在自责。不断的烦恼这件事,不断的后悔这件事导致的结果如此的失败。但是就在今天,我用了另外一个词组代替了。
遗憾,我发现换了一个词组之后,整个人的状态都不一样了。比如说,我真的好后悔干了这件蠢事。干了这么一件事真的有点遗憾。(建议大家认真的读一下,你真的会有所体会到不同的感觉)就这样子,发现了这两个词对于我的影响有很大的不同。
我来分析一下:后悔,就是对于自己所干的或者没有干的事情一种懊恼,然后随着这种懊恼不断的增加,就会陷入一种死循环当中。由于带入了个人情绪,严重起来就走不出来,不断的自责自己,但是却对于以往也是没有任何改变的,而且也浪费的目前自己现在的时间。遗憾,这个只是对于以往做了或者没做的事情一种表示观点,并没有带入自己个人情绪进去,完全这是出于对这件事的看法。但是我们很容易就一笔带过,然后继续前行。
发现了没有,这是两种思考方式。我们生活当中会经常遇到做错事的时候,这是无法避免的。有可能我们会做错一些很大的事情,比如跟自己很好很爱的男朋友/女朋友分手了,或者由于自己当时没有选择另外一家更加好的公司之类的。如果我们用后悔这种方式,就很容易在上班的时候想着这件事,无法专心工作。在谈恋爱当中,总是想着前女友/前男友的好处,就这样子,不但错失了以前的,我们有可能会错失了现在的自己当前的事情,但是如果我们用遗憾方式,我们甚至可以说给别人听,也没有感觉那么奇怪。没有跟那个公司是的确有点遗憾,但是我觉得现在这家公司对我更加适合。
如果我们以后想用后悔的方式去思考,不妨试试用遗憾的方式代替?