90天践行三个目标
1.养成早起晚睡的好习惯!(早六晚10:30)
早起早睡践行的比较好,除了一个晚上十一点后睡,其它都是10:30前。但早起后,还是有刷手机的习惯。
2:开始运动减脂健身(每周至少运动3次, 体重减少3kg)
这周跑步三次,今早挑战了5.20公里。利用杜坎减肥法,体重也有所下降!继续坚持!
3:养成阅读的好习惯(睡前30分断网,陪孩 子亲子阅读)
断网阅读做的不好,最主要是自己老师丢不开手机,慢慢改变!
本周重要收获与检讨
1.第二职业的保险工作,投入太少,到了6.29日钻石没达成,还差一件,下午临时去虎门,开了几年车,第一次上高速,感恩闺蜜元元的陪伴哈!约了位没见面的意向客户,利用福福组合动员客人为家人投保,原本谈好了一家四口投保平安福,但由于我的工作失误导致前面两张少儿福扣费成功到承保没成功,后面两份大人的就没法继续!
第二天,找了领导处理此事,一波三折,终于搞定,但却因为中间的异常,客人最终只买了三份。此事给我的教训:凡事提前规划,不要拖拉,做事要认真仔细,不要马虎!
2.周六带孩子参加了学校的义工活动,体验劳动!学校计划把这大片荒地分到班级,各自绿化,家委主席也不好带呀,责任重大哈!
烂开始,好结果!