亲爱的朋友们，在昨天晚上我们第三期的声音训练营复赛结束了，我被排到了昨天晚上的第二组第一位。

      本来我准备得非常的充分，背得很熟练。谁知道到了第一组比赛的时候，我就紧张的不得了，我感觉到我自己心跳加速，浑身在发抖。好紧张！

    当时我心里面甚至打起了退堂鼓，马上就要到我了。怎么办？怎么办？“不如放弃吧”我的心里面有一个声音在告诉我，“你不行，放弃吧！”可是很快，我心里面另外的一个声音告诉我“你可以，你可以，你一定要坚持！你准备了那么长时间，不就是为了今晚吗？不管今天晚上的结果如何？都是对自己这21天的声音训练的一个总结。加油，我相信自己一定可以的！”

      在给自己充分的鼓气以后，我做了几次深呼吸，感觉心情平复了一些之后，我就开始再次的重复练习。其实在我自己去练习的时候，背诵的是非常非常的熟练的。

      谁知道到我上场的前一刻，主持人发过来连接摄像头申请的时候，我的手在抖，我的心在犹豫，我在想放弃吧。可是，我对自己说，我可以，我不紧张。最后我还是点击了连接摄像头。

      果然，在比赛的过程当中，我因为过度的紧张，两个贯口的内容我都重复了第二次才能够顺利而流畅的表达出来。也幸好是因为我之前已经准备充分，不然的话如此紧张，我肯定会大脑一片空白。

      上场前，那种紧张的感觉，让我我想起了还在读初中的时候。我的一位语文老师非常的“重视”我。她每天放学之前都会布置一篇背诵课文的作业，然后到第二天早上的时候抽查个别同学，检查背诵的情况。

      而那时候，每天早上第一个就会叫我，让我在全班人面前背诵课文，全班四五十双眼睛齐刷刷的看向我。我当时非常非常紧张，心跳加速，浑身在发抖，然后一个字都背不出。

      因为我当时的大脑是一片空白的，昨天头一天晚上背熟练的内容全部都不记得。我就好像是一个哑巴站在那里。每次老师都会认为我是并没有背诵，所以那段时间老师每天早上都会叫到我背课文，然后我每天早晨都愣愣的杵在那里。那时候真恨不得挖个地洞钻进去。

      在这次复赛之前，我的紧张感一点都不亚于那个时候。但是不同的是，我一直在给自己鼓气，我告诉我自己，我一定可以！我一定可以做到！凡是紧张都是因为准备不足，而我已经准备好了。这样想着，我对自己又重燃了一些信心，所以在第二次的重复中，我还是顺利的向大家展示了这两个贯口。

      在前段时间我在声音训练营的群里面做了一个分享，分享的时候只是以微信语音的形式，即便是那样，我也是特别的紧张，手一直在抖。有很多内容并没有为大家传递出去，导致分享的内容并不是太好，最后并没有达到我自己预期的那种效果。我心里还是非常对大家充满抱歉的，因为我觉得每一个人付出自己的时间去听我分享，然而我却分享了一些没有什么营养的东西，浪费了大家的时间。

通过这次的分享和昨天晚上的复赛比赛，我更多的了解了自己，更深的认识到了自己的不足以及日后需要努力的方向。我需要不断地去充实自己，不断的去提高自己的表达能力，寻找机会霸占舞台，挑战自己的舒适区！