虽然起跑的温度不高,可是其实还是有些太阳的,不至于像南方阳光那么炙热,可是还是有些晒。刚一开跑还是有点压着速度再跑,因为手表是记录的跑步时间,实际上多少配速自己也不太清楚。不过就一路的慢慢往前赶,看着超过245的兔子,然后230的兔子,赛前给自己定的目标是能够跑进210,如果体感舒服就尽量能跑进205。
随着身体慢慢热起来我,也迎来了第一个考验,就是一两公里处的一个大坡,本来是没有坡的,因为修路,特意往上面延长了300--400米,然后再绕下去到原来的路上,就是这一上一下基本上就是将近1公里的距离。等到再回到正常路线的时候已经2公里多了,而体感非常好,完全没有什么感觉。
随着全身热起来,路线也笔直而平坦,只要一直往前跑,然后10公里多再折返回到起点就好了。慢慢的开始继续提速追兔子。当追到215兔子的时候,发现竟然有一个245的兔子再走,一问才知道起跑跑快了,等一下大部队。看来兔子也不是那么容易当的,不能太慢,更不能太快。
一路的跟着自己的体感继续往前跑,先是追上全马430的兔子让后就是追上半马200的兔子。因为自己的目标是210,甚至是205,如果跟着200的兔子完赛,那就肯定能完成目标。可是跟了一会,发现这个集团人太多,跑着很拥挤不舒服。等到了5公里计时点的时候,一看时间竟然27分多,不到28分,想着如果按这个配速肯定能破二。顿时整个人有点信心慢慢起来。
干脆继续提速,先是追上全马400的兔子,然后跟了一段,大概是全马的人前面跑的比较轻松,完全没有提速,可是自己跑半马如果按照全马的配速可能后面就提不起来速度。干脆继续按照自己的体感跑,慢慢的也超过了全马400的兔子。有时候跟着兔子可以让自己跑的更轻松,也更有自信,只要自己跟住就行。这就是兔子带来的最大的好处吧。