每一次思考和调整都需要一个机缘！
颈椎病让我头晕脖子疼！那种眩晕感让我恐惧，在心底特别期待老公的温情关爱！但我总不正面表达，自己需要什么？只说现象，然后期望老公去猜，我要什么？
结果就是我当然没有得到我要的样子，因为我只沉浸在自己的模式中，不能如是理解每个人都有是自己的思考方式，不是每个人都是细腻的！然后，生气，冷战！在我的角度，我觉得我没有被关爱，这个男人不值得我托付。在老公的视角，我是神经病，无缘无故不理他，矫情，使性子！
机缘巧合，我看到这样一句话‘我们终其一生都被自己的模式困住’是的，我一比对，现在我就是困在模式里！
面对事情，这样方式是我反复使用的，其实事情没有那么复杂！
转念之后，立马调整，一下就自在了！发现很多时候，一句话就解决了。
感悟一下，一定要好好觉察自己的模式，不要把事情复杂化。
