传说中神是孤独的，正因为如此，他造出了人来和自己做伴；真理是孤独的，正因为如此，能与之亲近的人永远只是极少数。我们所居住这个热闹的地球是孤独的，在广袤的宇宙中，它不过是一个孤独的蓝色的小点，淹没在无边的静默之中。
我们真正属于自己的时间并不多，或是在忙于应对本能的吃喝拉撒睡，或是在迎接不暇地做着杂七杂八的事，接触着亲疏不一、形形色色的人，我们应当给自己更多独处的时间，为的是卸下“面具”，自如生活，如我所是。
以上是《好的孤独》这本书封底写的句段。而我选择买它，却只是因为这段时间我感到了自己的孤独，似乎无处安放，于是书名吸引了我将之收于囊中。
这本书由复旦名师陈果老师近10年的教学心得整理而成，囊括了她的思想精髓。陈果用哲学的方式告诉你，孤独的自己有多强大！当你最终脱胎换骨，一定会感谢曾经的孤独。
此书分为7部分：第一部分生命可承受之“重”；第二部分换一种看法，便是换一种活法；第三部分谢谢你，陪我一路同行；第四部分道德，源于人性，归于安心；第五部分用大爱，做小事；第六部分生、老、病、死；第七部分感恩心、忏悔心、好奇心。
引起共鸣的十大金句：
1、与其计较生命的长短，不如让有限的生命充实丰满。
2、每个人都是人类系统中一个承上启下者。
3、最好的感恩，是接受爱、传递爱。
4、世上只有两件有价值的事：好好活，和让别人好好活。
5、遵从内心，方得自由。
6、最高的成功，莫过于内心的幸福。
7、信任，是我们的友情和爱情的唯一信条。
8、真诚，才显真爱。
9、每一个重负背后都藏着一个恩赐。
10、当我们真正体验到了孤独的美好，才真正学会了品味自我。
现实生活～
“有一个朋友，多年的一天，将近凌晨的时候，我接到他的电话，电话中他的声音明显有种并不多见的忧伤。他说他辗转反侧、难以入睡，干脆就起床在阳台上站一会儿。眼前黑暗中的一切景物都是他再熟悉不过的，闭着眼睛也能分毫不差的说出那些圆楼顶、方楼顶的具体位置他觉得那会儿四周黑魆魆的宁静应当有助于酝酿睡意。可事与愿违，不知道为什么，那天的他只是觉得一切离他那么远，所有的黑影看起来都是那样的空洞。他突然问我：“这个世界到底跟我有什么关系？我究竟是为了什么活着？”
神话故事《西西弗斯的巨石》
“古希腊神话中有一个叫西西弗斯的人，他为了跳出生命的自然规律、逃脱死亡之灾，不惜冒险对掌管冥界的死神哈迪斯耍手段。虽然骗过哈迪斯一时，最后还是被发现。为此，西西弗斯被施予了最严厉的惩戒。同是冥界，却分三个不同的层次，其中最可怕的一个层次就是永世不得超生之地，相当于我们现在说的“十八层地狱”。在那里，西西弗斯被罚将一块必须用尽全力才能推动的圆形巨石从山脚一路推至陡峭的山顶。地狱灼热的烈焰在四周熊熊燃烧，西西弗斯一有松懈，巨石便一刻不停地滚回山脚，一切必须从头再来。当他用尽力气，好不容易将巨石推到山顶，自以为能得片刻喘息，没想到无情的巨石又一次不可阻挡地轰隆隆退回原地。如此这般，周而复始，永无止息。”
以上的书中让我特有感触的这两个故事，值得回味、深思，可让人能找到内心里的解惑方法。
