日精进打卡第55天

姓名：刘小琼

公司：宁波大发化纤有限公司

宁波盛和塾《六项精进》第235期学员

【日精进打卡第55天】

知～学习

背诵六项精进大纲1遍，大学1遍。

【经典名句分享】

心不唤物，物不至。

【行～践行】

一、修身

晨起一杯白开水，阅读半小时。

二、齐家

做家务。

陪小孩散步。

三、感谢

感谢家人。

感谢所有遇到的人和事。

四、积善

无

五、醒觉悟

没有很好地利用时间。

没有很好地控制小孩吃垃圾食品。

六、建功

无

七、发愿

抱持正知、正念经营好当下的工作生活。