今天是1000坚持的第一天，早上听了春楠老师的课，感觉很受鼓励，于是我也效仿春楠的方法，给自己一个突破，每天进步一点点！
我给自己设立的进步内容是这样的
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于是我将从上诉内容一点一点进行梳理今日的表现:
1.工作:今天上3节课，上课过程中很享受与孩子们在一起，但是因为课程衔接的原因，无法与主班多沟通孩子的情况，也没有收到来自主班的反馈，此外也没有记录下孩子三大维度的表现；
2.自我提升:在喜马拉雅上收听袁春楠老师的课，并且有所心得和尝试，这是今天的进步点，希望这1000天可以一直坚持下去，成为优秀强大有野心的人；
3.减肥:体重还没有称，但是今天进行了一小时瑜伽的健身课，并且午饭后也去跑步机散步20分钟，发现这种模式很适合自己，接下来保持！
4.今日给自己列了计划，但是还有需要未完成事项，此外头脑中还有很多小想法想实践出来，因此明天上午第二节课需要空出时间来整理自己的思绪与想法。
5.阅读中文书√记账√整理办公桌√
6.鼓励:每个人都有不想面对的过去和渴望的未来，因此需要做的就是坚持！
7.今天是努力抵抗湿疹的第一天！加油！戒海鲜戒辛辣戒油炸！杂粮粥&青菜
8.接下来进入冥想阶段，晚安啦Zzzz
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