不知道你发现没有,随着移动时代的到来,特别是近几年的短视频迅猛发展,我们的专注力变得越来越稀缺了。
从刚开始的从前车马慢,信息闭塞,到如今的信息大爆炸,无论你走到哪里还是只是坐着,信息都能从四面八方涌来,多到让人眼花缭乱。
随着给人带来的从眼观带来的新信息,到总想拥有新的物品,再到人际关系之间的在意他人的意见,慢慢地希望他人承认自己的存在,这些都让我们从主动方变成了被动方,被动地跟着外界陷入内心混沌,而不是专注地主动地寻求对自身成长有助力的安宁。
既然外界我们改变不了,我们可以通过提升自己分辨信息的能力,主动出击为自己留下有用合适的信息,然后用主砖把它们变为对己有用的助力。
信息的存在是为了提供有效的信息去解决问题的,无效的信息应该被屏蔽在外。
我们可以关掉新消息的提示,对不常用的APP卸载,把常用且有用的APP集中在一个页面,能自己花费时间长却只是图新鲜感的坚决不留在自己用到的地方。
当所有人都被已有的信息淹没的时候,你分辨出对自己有用的信息并加以利用并产出价值,你就已经抓到了一个救生艇,超过了90%的人。
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