作者:希燕yan著
人这一生，前半生，我们都在拼命做加法。
年少时，被世俗推着往前走，不断去索取，去拥有。想要更多钱财，更多情谊，更多旁人的认可，抓着所有看得见的东西，生怕少一点，就会过得不好。
一路奔走，一路负重，心里装着遗憾，身上扛着压力，把日子过得紧绷又煎熬。走过半生坎坷，尝尽人情冷暖，我才慢慢悟透：人生最高级的修行，从来都是减法，而非无休止的加法。
加法是与生俱来的欲望，减法是历尽沧桑才懂的智慧。
大多数痛苦，都不是生活太过艰难，而是执念太多。纠结过往的选择，放不下走散的人，执着遥不可及的期待，时时刻刻活在内耗里。
我时常宽慰自己：不要悔恨从前的决定。以当年的眼界、阅历、心性，就算时光倒流，重新选择一遍，我依旧会走同样的路。彼时的认知局限，注定了当初的取舍，不必用如今成熟的心境，去责备当年懵懂的自己。
慢慢减去执念，减去浮躁，减去消耗，减去强求。
放下回不去的过往，放下不属于自己的人和物，放下旁人的眼光，放下无尽的焦虑。
往后余生，删繁就简，安稳度日。不求事事圆满，但求日日心安；不求轰轰烈烈，只愿平淡从容。
这本书，写给饱经风霜的我自己，也写给每一个在生活里默默硬扛、渴望自愈的普通人。
愿我们都学会给人生做减法，放下执念，与岁月和解，安稳自在，好好过完往后的日子。
本文为希燕原创散文，收录于《人生宜减，不必满》，未经作者许可禁止摘抄、转载
