大宝去学游泳了,第三天。
头天去的时候,和老师聊天,说起以前在迪士尼游泳馆有一次淹水的经历。
老师说:那肯定有阴影。老师又说了一句:一个人如果心里有阴影,没有去除的话,那这个阴影就会永远停留在那里,伴随生命终身。
乐天派的大宝笑哈哈地说:我才没阴影,我完全都不害怕,我最喜欢玩水了。事实看起来也是如此,因为后来也经常带着大宝去水上世界各种玩儿的,她开心的不得了,每次都玩的不亦乐乎。但确实,我们没有再去游泳馆里游过泳。
老师说:有没有阴影,要到水里才知道!
头两天,大宝训练回来都开心的不得了,她感觉自己学游泳进步很快。但是昨晚睡觉前,她忽然和我说:她有些害怕!问她害怕什么?她说害怕被淹,害怕沉下去上不来了,说老师好像也没怎么关注她。
我心里忽然想到这个阴影的事儿,看来不是没有阴影,而是情境没有出现,所以一直没有机会看到阴影罢了。瞬间想起心理学泰斗李鸣教授说的:每个人都有心理问题,如果你没发病,只能说你比较幸运,并不是说你没病。
李老师的意思就是说:你没发病,是因为你幸运地一直没有遇到那样触发你发病的环境,顺风顺水的一辈子就过去了,并不是说你没病。
举个例子吧,就说大宝游泳这事儿,如果他不去学游泳,她就不用感到害怕会被淹死。她只要永远不去学游泳,她就永远不需要去面对这么一个恐惧。然后,她终生也不会知道自己有阴影。
如果是这样,那这到底是幸运呢还是不幸呢?每个人心里会有自己的答案吧!于我而言,当然是不幸!所以,我个人以为,人必得有勇气去面对让自己感到恐惧的事与人,只有如此,你的阴影才会真正消除,你才会活的清清楚楚明明白白。
关于大宝的这个恐惧,我就帮大宝把小时候在迪士尼乐园酒店的差点被淹,然后那一瞬间,岸上的救生员是如何第一时间如利剑般地跳下水冲到她跟前,把她救起的这个过程,又如实详细精准的给她描述了一遍。并且告诉她救生员在那里其实一直在目不转睛的关注水里的人,并且他们技术都很高的。
又和她讲现在教你游泳的教练是很厉害的,专业游泳运动员,游了几十年了,教了十几年了,教了无数孩子,所以你完全可以放心。当然,也告诉她,也不能完全靠别人,万一感觉被淹的话,也一定要放松,放松下来,你就浮起来了,慢慢地去感觉那水对你的托举和浮力。
然后,又陪着大宝把这两天学习的视频看了好几遍。最后我告诉她,没关系,如果还是觉得害怕,可以放弃不去学习了,甚至可以一辈子也不用去学习游泳,也没关系的,就不用面对这种恐惧了。当然也可以选择去面对它,克服它。
我话还没说完,大宝连忙说:不不不,我不要停,我要继续去学习,其实,我也没那么害怕了,然后她就睡着了。
今天学习完,她和我说:妈妈,果然下水了,也并没有那么可怕了。她还很开心,感觉自己又有了进步。而且两小时的训练,她都觉得倏忽一下就过去了,还没训练够的感觉。