你必须足够狠，才能从底层爬出来
微软中国区总裁唐骏曾说：
对自己狠一点，这不是在精神上折磨自己，而是时刻要求自己努力奋斗，枪淋弹雨中走出来的人，即使不是王者也有王者的勇气与冲劲，历尽磨难而生的人，无论在哪里，无论做何事均可有所作为。
❶ 𝟏𝟎𝟎%内控
对自己以外的人降低控制改造欲，给别人自由和允许人的思想，越控制，越反抗。只有思考，没有行动，就如同海市蜃楼。
做跟自己目标有关的事
跟目标无关的事，绝不操心和卷入，以拿到结果为导向，中间的“过程”可以忽略不计
❷ 零内耗
人的一生，无论遇到多大的风雨，都要让自己有快乐起来的能力，不必在乎他人的评价和眼光，保持情绪平和，能量稳定。当使自己内耗的事情发生时，从中学到经验教训就放下，只吸取别人观点里有建设性的东西，其余一律无视。
世界看似纷繁复杂，本质上还是由自我内在的世界决定。风来听风，雨来听雨，人生就是一场体验，请务必尽兴。
❸ 极致内观
对自己的每一个起心动念，都予以觉察和关注
分析它们的本源，并对自己当下的身心状态给予敏锐的反应和回应，不断修正自己的心性和行为。
➍ 不慕强·但驱魅
相信自己可以做到，慢即是快，扎根深处，厚积薄发。在这个浮躁的时代，人们往往深陷“快”的漩涡。急于出成果，却缺乏深度思考与沉淀，在忙碌中迷失方向，好似无头苍蝇乱撞。这便是只追求快的痛点。
“磨刀不误砍柴工”，慢下来，精心打磨自己，像曹雪芹著《红楼梦》，“披阅十载，增删五次”，用时间与耐心雕琢出绝世佳作。
慢并非拖沓，而是厚积薄发，是在喧嚣中坚守，于宁静里沉淀，以扎实的步伐，走出长远且高.效之路。
快是效率，慢才是智慧。
