1,设定卓越目标:
三个原则:个人的,积极的,当下的。
即以自己为中心,然后制订一个积极的目标,同时把它看成是当下已经实现的。
因为只有把目标放在当下,大脑会自动思考怎样合理解释它。这会让你的目标计划更清晰。
比如在我在还不上信用卡的时候,把重点从“还清信用卡”转移到“如何在今年攒够5万块钱”。并且设想现在我已经有5万存款。然后我为了让这一设想成为真正的事实,我会忍不住规划一下每个月的支出与存款的目标数额,另外想办法提高收入。这样,在开始攒钱的同时,我的信用卡目前已经基本还清。
2,建立信念系统
信念系统我所理解的就是你大脑中对一些事情的看法。有积极和消极之分,它类似于你的潜意识,可以直接影响你的行动。
所以,想要变得积极,首先从源头做起,发现消极的信念,即你的担忧和各种问题等等。然后反其道行之,列出3种可以应对这些消极信念的具体行动,并且执行。这样持续做下来,你会发现你的障碍越来于少,你的信念越来越坚实。
3,准确找对助力。
即成功的路上需要寻找外援。即积极正向的人脉。这一点我觉得最重要的还是先建立人脉,才有资格去寻找助力,否则一切只能是免谈。维护已有的外界助力,另外发展和经营新的人脉关系同样重要。
另外,看一万本成功学,都比不上踏踏实实做一小步重要。