清晨5:55自然清醒,已经很久没有这样自然而然的醒来了,听到窗外公鸡打鸣,感觉好熟悉也好久远,小时候觉得这个声音很嘈杂,而今好怀念,自从高二搬家后就很少很少听到公鸡打鸣了。以前睡到早上九点多上班要迟到了都会再懒床的我立马就翻身起了床,练了26分钟的瑜伽,做了要带去公司的午饭,还顺带做了早餐,是的,是顺带。毕竟很少吃早餐。然后就是洗澡洗头,洗鞋,化妆吹头发,9:10出门上班。早出门,公交都不挤了,连往日吐槽的电梯都没几个人。早到公司在不经意间的早晨就做了很多很多事,不用那么匆匆忙忙。
今日份早餐:燕麦一碗,青菜一份,红豆薏米粥一碗,吐司两片,红枣5颗,鸡蛋一个,真的吃的很饱,很满足,感觉浑身充满正能量。
八点下班了。其实很少这么早下班,到家后把红豆薏米粥煲在养生锅里,然后做了明天带去公司的午饭,然后卸妆,洗漱,敷面膜,泡脚,10:30上床睡觉,说实话这半年估计一大半的时间10点后都还在公司,所以也由衷感觉很幸福。
纪念很久以来的第一个早起,晚上11点前的早睡,愿你以后都坚持早睡早起,坚持运动,坚持好好吃饭。