在人生路上我所遇到的困难和问题，这几年的时间里接踵而至，不论我如何去挽回，暗示，所有的事情，也没办法按我所希望的方向发展，一度折磨着我，在我最迷茫的时候，接触了易效能，时间管理，让我的生活逐渐充实起来，先改变，再逐渐遇到最好的自己，不一样的自己，一切的发生，都是自己吸引而来，当你充满正能量时，那些不好的事情，自然不会再出现在生活之中，面对生活，才能更加坦然，幸福，才会到达自己的生活中来。

九十天的践行，时间过得飞快，有以下几点收获值得记录下来，并一直坚持下去：

1.早起晨间日记习惯的养成，安排一天的计划，回顾昨日发生

2.镜子吸引力法则，坚持鼓励自己，爱自己，吸引更好的人和事出院在我的生活里，期许未来的自己想要的美好生活

3.学习冥想，带动生活，改变自己

4.坚持跑步，寻找客服身体因素的适合自己的锻炼方法

5.身心得到锻炼，脾气也变得越来越好，亲子关系也越来越融洽

6.人际交往方法不断梳理，建立自己的朋友圈，客服怯懦，多与同性交往。