（三）
如果思绪无法集中
1. 给自己设置奖励
2. 先睡一觉
（二）
除了原文说的技巧之外，还需要注意两点
第一，要化解防备。可以说清楚我是谁，可以直接点明大家心中的困惑或纠结。
第二，要用问题来引导。一个又一个的问题，可以引导大家充满兴致。
（一）
经常苦恼做ppt的事情，结果往往都是好的，但过程很痛苦。
因此想着如何提升效率，分析了几点推进比较好的条件。
第一，空白的完整的大段时间。往往是在深夜或者凌晨。因此如果重要的汇报，主动早睡，凌晨工作。
第二，自行将deadline前移。如果周五汇报，就给自己周三的时间。如果能提前完成就给自己奖励。比如半天的假期看看书等。
