27/30 目的和动机是一家

1.老大的写作思路

理论。全篇通过写动机来阐述目的:动机是如何产生的?动机和目的的关系?如何把目的说清楚。

2.如何理解这篇文章(原话+自己的话)

如何产生的?目的的来源:它是触发器-行动-奖励的结果——动机,也就是我经常提到的TMBRT模型。随着第一个TBR的出现,婴儿的内心中将形成第一个动机(motivation),所谓动机,指的是驱动行动产生的原因。动机结构就是指:多个动机组合在一起,拥有一定结构的动机组合或者说是整体动机集合
做任何一件事情,都是有目的的,而做一件事情,是由动机结构驱动的,所以,驱动某人去做某事的动机结构就是做事的整个目的。也就是说,目的的本质其实就是动机

TMBRT模型进一步打通,人类的行为都可以用这个模型来解释,触发器→动机→行为→奖励的循环中之前的一个卡点是动机是什么?是怎么产生的?动机来源于偶然的TBR行为,触发器是一个开关按钮,动机是驱动力,驱动行为发生的能量。

说了这么多动机,那动机和目的是什么关系?目的=动机。

动机八角模型


动机是有结构的,也就是多种动机的集合。动机结构由外部动机和内部动机组成,动机的总值是固定的,外部动机多了,内部动机就少了。如果我们一直强调外部动机会寄出更多的内部动机,当外部触发器撤去,我们就没有驱动力做事情了。

内部挤出效应,劣币驱逐良币,所以为什么说奖励会伤害人。人最终要成为的是自我驱动型,即内部动机驱动型。

如何把目的说清楚?
目的和期待之间的关系

目的的澄清可以用动机结构来+话术表的方式来阐述。在这次目标达成术上助推梓畅也提出我目的描述上的问题,除了把目的和意义弄混之外,她有问我我的期待能高效地支持我的目的吗?

除了目标描述上的问题,我们容易掉的坑包括:

  • 目的描述不清楚
  • 目的与意义弄混,写的都是目的的目的=意义
  • 目的不符合现在的定位,不该在当下有这个目的
  • 做的事情(期待)不能支撑目的,也就是说实现了期待也达不到那个结果,比如说期待是每天做瑜伽,目的是减肥,这个期待不能很好的支撑目的。

3.过去的成果

你的老板说:去分发一下新产品传单,于是你就站在路边发发传单;

这就是这周我被领导一直念一直念的原因啊,她说我很机械的去做事情,不动脑想的。真的是这样嘛?举个栗子,这周她安排我去联系法务,她就告诉我联系法务这件事情了,我当时心理是有疑问的,更多的是面对新接到的任务的害怕和恐惧,第一次我不知道怎么做啊,我不知道要去说什么,我卡住了,然后我就亦步亦趋按照她跟我说的去做。

我脑内有个假设:她会跟我说怎么做,她有联系好的,我先抄好了。现在反思下,领导是对的,我确实没有去想她为什么让我做这件事情,我要勇敢承认自己的错误。

那么阻碍我去联系对方,或者联系同事的原因是什么?因为我害怕犯错啊!,因为我怕暴露了,所以我自己在那里憋大招啊,想得到别人的认可啊。

再深入思考下,在上一家公司领导安排我的活呢?我感觉没有压力啊,在能力圈范围内,我能做好啊,所以启动了理性思考!

这真是完整展示老大的决策和解释系统心理表征图的实际案例啊。区别是压力值不同,压力值大的时候直接走了左边的经验系统了。

4.问题+下一步行动

结合复盘,训练自己的理性思维。

5.留白

动机、动机结构相关

本文来自于 永澄:目的不清,你怎么保证做事的高效? 每天干货奉送,学习共同体让你躺着进步。

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