大家都知道韩红是实力派歌手,她不仅创作了许多脍炙人口的歌曲,并且还热衷于公益事业,资助了许多贫困地区的孩子。
韩红至今累计捐款十亿,有人说她快要捐到破产了。可是就是这样的一个人,她却有一个让人心碎的童年,6岁时父亲离世,三年后母亲改嫁,9岁的韩红被送往奶奶家,48岁至今未婚,助养过280多名孤儿,她从小跟着奶奶长大,奶奶走的时候,韩红一度患上抑郁症,她说如果这个世界上没有人来爱她了,她就爱别人。
但最近,在跨年晚会彩排时,很多人发现,韩红瘦了,她从原来的97公斤到现在的80公斤,瘦了整整34斤,在录制节目时,还幽默地自嘲到:“自己现在看到狗粮都馋得想吃”。她的身体到底出现了什么问题呢?其实很少有人知道,韩红是一名高血压患者,并且曾因此住院。
对于大家对于她身体的担心,她也因此发微博回应了大家的担心。
她为什么会突然减肥,其实也和她的身体状况相关。据韩红自己曾说,高血压严重时候,看一个人,就像是眼前出现了两个人,人影都虚了。
早年的韩红也是很瘦的,因为某种罕见病大量服用激素,导致身体骤胖,之后就一直受到高血压的困扰。
许多人都知道,高血压一旦患上,就是埋在身体里的一颗定时炸弹,随时有可能血管爆裂,出现脑溢血、脑中风。
很多中老年朋友都会发现,身边的老年朋友,高血压患者随处可见,吃不完的降压药、操不完的心、受不完的苦、进不完的医院。
据2019年的相关数据统计:
2019年中国有3亿多高血压患者(其中,中国18岁以上人口高血压患病率25%,知晓率、治疗率和控制率分别是46%,41%,13.8%,治疗控制率33%),患病率城市明显高于农村(26.8%VS23.5%),男性明显高于女性。
数据还显示,高血压患病几率随着年龄增加而显著增高,目前每年新增超过1000万患者。
且中国目前老龄化不断加剧,老龄人口不断增加,高血压患者数字也将不断增加。
高血压本身很棘手,而它所引起一系列心血管疾病更可怕。目前,心血管疾病死亡占中国疾病死亡总数的41%(约350万人)。50%的心肌梗死与高血压有关,40%-50%的心力衰竭是由高血压引起的。
当然,大家也不必太过惊慌,心血管疾病的发生和发展是一个渐进的过程,因此可以通过早期、有效的干预危险因素来预防或延缓心血管疾病的发生和进展。
心血管作为一种在老年时期集中爆发的健康问题,尽管有饮食和生活方式等方面的原因,但从根本上来说,和身体的衰老密切相关。国际著名心血管疾病专家,来自复旦大学中山医院的葛均波院士和自己的团队曾在科研期刊《Genes&Diseases》发表了一篇重磅综述,以国际权威的视角全面评估了包括NMN在内的靶向NAD+治疗策略在治疗和预防心血管疾病方面的潜力和前景。
葛均波院士团队在文中表示:NMN(赛立复血管黄金重要成分)等NAD+补充剂能够通过多种分子通路延缓衰老,进而对心血管疾病这一典型的衰老相关疾病的发生,和恶化进行干预。
当然除了利用补充剂的干预,心血管疾病还需要通过饮食控制、放松心情、适当运动等方式进行调理,要多食用低盐、低脂类食物,每天钠盐摄入量不超过6克,避免动脉粥样硬化的发生。 心脑血管疾病患者要保持平和的心态,避免情绪激动,导致病情加重。 进行适当的体育锻炼,控制体重,避免肥胖,也可以有效改善心血管疾病症状。这也就能解释韩红为什么要减下整整34斤,毕竟肥胖对心血管的危害是极大的。