在这一世的旅程里，我们都会遇到很多人。在诸多或深或浅的缘分中，家人无疑是最特殊的一种。一旦出生，作为孩子的我们，便注定与父母成为终生伙伴。
这种二对一的独特关系，可谓绝无仅有，它不可更改，不可否认，不可拒绝。我们的身体经由父母的结合而诞生于世，我们身上的每一段基因，每一串DNA，每一对染色体，所有的遗传物质，都来自于父母的身体。
时至今日，与我生活在一起最久的，无疑是我的父母和弟弟。看起来，这是我生命里最熟悉的三个人，也是这世上与我最亲密的三个人。但是，我非常清楚，过去在这个家庭里，欢笑远远少于苦涩，争执总是多过和睦。
后来发生的一件事情也告诉我，认知就是用来颠覆的，熟悉一个人和了解一个人是两回事。甚至，我对自己的认识也才刚刚开始。
那件机缘巧合的事情，发生在一年半前，我把它叫作光庭个案全家桶。
家庭关系往往是最具挑战性的关系，不仅因为家庭成员之间的长时间近距离相处，而且在家庭关系中遇到问题，几乎是无可逃避的。
——慈航智慧之家庭
01
2019年2月15日晚，光庭。
日月老师：你爸爸非常怕自己老，但是他确实在衰老退化，因为他的思想非常地老化、僵化，心智体几乎是固化的。他整个口腔能量体全部是闭塞、狭隘、压抑的思想，缺乏弹性，拒绝对问题进行多面性可能的探讨，他在家里说什么就是什么，可能体现出来会有点大男子主义吧。
一方面，想满足自己的虚荣心，一方面，又不想真正地踏踏实实地扑在上面一心去努力，他的心口难受就是这个原因。
你和你爸的心都有这个问题。你们就是幻想，很喜欢自己忽然有很大很大的收获，觉得自己可有出息了。但你们其实爱的是这种虚荣的感觉，觉得自己就应该这样子，觉得这个就是强。但这个强的背后需要付出什么，其实你们不太想的。
你爸身上的脂肪瘤、小肉疙瘩是因为做事情心里没底，自信度低，总是担心不足。还有贪小便宜，憎恨自己。内在觉得自己是没有办法干成什么事儿的，想躲。
他的腰椎间盘的突出跟他自己好强有关，而且对别人的包容性非常非常的小，特别怕别人挑自己的错。对生活不满意，有很多不如意，想要转变现实，想要自己很苦很累去努力，但是又觉得啃不动生活。他腰的能量体的啃不动生活是连到牙齿上的，他一口牙都咬不动了。
总得来说，他是一个恐惧心理很大的人。
他的前列腺压力也很大的，缺乏活力。长期以来你家里有一种潜意识的氛围——“他是一个不太受欢迎的人”，给你爸造成家庭的冲突。他的整个腰背上面，精神支柱和财务支柱都很缺乏。
你爸还有对配偶的轻蔑和排斥，不是很看得上你妈。他能量体上全部都写了。
严重的缺乏安全感，一方面他想自我保护，一方面他内在更深的能量体又自我排斥，其实他是很空虚的人，特别想弥补自己的空虚，也特别怕别人发现自己的自卑。
你爸爸的整个腰部，和他的坐骨神经，包括腿部，他的那种频率，也是担心害怕，只不过他担心害怕的跟你妈是不一样的。你爸的担心害怕是跟你们子女之间的关系，瞧不起人。孩子到哪儿才是走一条对的路，这些都是他担心害怕的事儿。
其实你爸妈的内在频率是很接近的。因为他们都更多地相信这个世界是丑恶的，而不相信自己是美好的。
选择去相信世界的黑暗，就是自己选择去体验痛苦。
02
曾经，由于学业的压力和青春期的逆反心理，我和我爸的冲突在我高三前后到达了顶点。我渴望破顶而出，无拘无束，而我爸极其固化，容不下不同声音。于是火星撞地球，不服就是干，大家谁也看不上谁。
大四的时候，我思维的触角突然伸向了传统文化、因果论、修真炼道、灵性觉醒。从那起，我与我爸之间的冲突虽然没有断绝，但至少不会有明面上激烈的对抗。
关于爱与祝福，还有感恩，我从头脑认知到内心发生真正的转变，始于来到正念文化以后，这种转变一直都在发生，直到今天。
前一整子，我笑着问我爸：
“爸，你为什么自己养鸟，却要在外面打鸟？自己养鱼，却还在外面射杀鱼？”
“养鸟是养鸟，开心。打鸟是打猎，是娱乐。”我爸淡然回答。
你看，我们的思维依然完全不同，但是这不再成为我和他冲突的理由。我也不再担心他会有不好的结局。因为相信自己有力量，就会相信别人有力量。愿意相信自己的圆满，就会相信别人的圆满。
我爸经常显化自己摔伤和被磕碰，不知道是不是和他专业看抗战剧三十年有关系。
下班之余养养锦鲤，喂喂黄雀，照顾一下鹦鹉，跟着网上的教学捣鼓捣鼓无人机，然后再操心一下我的下半辈子有没有着落。
老王的生活，往往就是这么朴实无华，且正在变好。
家庭也是灵魂解决业力、设置人生课题、学习人生功课的重要环境，它是学习爱、接纳、同情、尊重、放手和超脱的最佳场所。
——慈航智慧之家庭
03
2019年2月15日晚，光庭。
日月老师：你妈妈的苦是已经深入骨髓了，她很多能量体都坚信自己是个苦孩子，她内在坚信自己是很苦的。
如果她坚持自己很苦，怎么转化，治病都没有办法。因为她看不到生活中的甜蜜，生活中开心、甜蜜、愉快的事情，她不关注。她喜欢看斗争的，倒霉的，受迫害的，出事儿的，这是她所有的能量给的点。
这个世界上本来什么都在同时发生的，有人在欢天喜地，也有人在出车祸，她就是专门喜欢看那些，你能怎么办？那个就是她感兴趣的东西呀。
所以，人真是依自己的第一念去显化自己的生活。
你妈在外面，想让孩子什么都比人强。很在乎别人怎么说自己，在意自己的口碑，活得很累。只要有人说她好，累她也愿意。但是如果付出了以后，没有达到她的预期结果，她会非常不高兴，闹情绪，跟别人找茬。你妈确实好强，她子宫肌瘤的毛病都是情绪积出来的。
她的内在频率和你爸爸其实是极其相似的，他们是频率非常相合的一对儿，完全是同频相吸的人。如果从业力关系的角度来讲的话，他们互相对对方造成的那些伤害是差不多的。他们俩挺合适的，你不用操心他们俩。
但是，他们就是那种快乐很少很少的人，确实是很低频。
（进入光庭的时候，我和弟弟都是直接进入，我爸爸妈妈由于频率低，需要他们的高我特意帮助自己稳定一下能量场。）
你爸，你妈，你，全部都是，就算拿钱给自己买吃的都会很纠结，你们消费的时候都会带有那种信息的。你们三个人的脾脏部位的能量体，花钱都是犹豫不决的，一说到花钱，一说到买东西，一说到消费，绝对不果断。
一家人都有财务卡点。对钱的损失，看得比什么都可惜。这样活得很累的呀，这样其实最累的就是自己。
你妈是不是肚子挺大的？你妈整个从结肠到直肠能量体，特别想攒钱存钱，对自己也吝啬。而且还希望家里面所有人都学着自己这么吝啬，这才叫做持家。
你妈是不是大便困难？因为她不是那种让一切流过的人，对钱那种损失很后悔，说到钱就很容易想不开。掉了钱，掉了东西说不定能后悔可久了。经常上个厕所，自己都觉得很痛苦。你知道为啥？舍不得出。
你妈后背的骨质增生完全是跟自己对于财务上的支撑没有很大的信任感是有关的。
她心口那个像被重物压迫的感觉，跟她的心胸有比较大的关系。
你知道，其实很多人身体上是有病的，那些圣人也有。但对于很多心胸开阔的人，这些事情根本障碍不了他。身体的那些病，外面的那些攻击，那些恶劣的环境，那些像大山一样涌过来的灾难，瞬间就跟他没有关系了，像奇迹一样被化掉，完全不能想象他怎么一下就被从这种危险当中带出来了。
这就是人和人的差距。你妈妈就属于身体能够障碍到她的人，因为她的心眼很小，心胸很窄，她想不开，想不明白的事儿太多了，而且她对自己也很不好。
你妈确实不太懂得照顾自己。一个是不懂得照顾自己，一个是她自以为自己是一个好人。其实她不太算是一个好人。她经常把自己放在一个受害者的地位上，放到一个好人的立场上，于是欺负了她的，跟她对着干的，都是坏人。然后她就是要去吃苦，要去承受。
她最重要的一点就是，想让别人施舍给她开心。但她自己不具备开心的频率，这个很麻烦。
别人一旦不是像她想的一样对她，她就自认为更证明了自己是对的，我果然就是很苦。她不想证明自己是一个快乐的人，她想证明自己是一个苦的人。
你觉得你过顺流的生活好，但是她的第一念不是，她的第一念就是要证明我是一个苦逼的人，而且她已经做到了。她要到自己真要的了。
你看，你爸你妈全部是口腔出问题，虽然他们表现的形式不一样，但他们背后的频率是一样的。你妈妈的整个口腔能量体同样是有一种无能为力的感觉，好强。而且，他们两个的口腔能量体都有腐败的态度和愚蠢的思想，受这些东西影响，他们两个在说别人的时候都是比较口无遮拦的，甚至是恶劣的话。不是特别愿意说温和的话，表达自己善良的话，或者充满爱心的话。
他们的模式从小就是这样，不是一天造成的。人所有表现出来的特征都是过往经历造成的。你可以去看看他们的父母是什么样子。
你妈妈很小就没有爸爸，她把对配偶的幻想投射了自己的需求，实际上她还是有缺失。她今天这样是跟自己的经历有关系的。
04
由于在花钱这件事上，我遗传了我妈的理念，所以，我也顺便继承了我妈肚子上的妇女肉。不过，随着平因果，上光庭，泡云城，我对待钱的态度一直在发生转变。
曾几何时觉得高不可攀的iPhone，现在手边有两个。左看右看，最后被日月大大点出匮乏课题才下单的AirPods，到手后发现，它的精致可爱、舒适方便、满满的细节和品质感，完全配得上那个价格。
先把自己爱得满满的，接纳自己的全部，允许自己做自己。再让爱溢出，接纳别人的全部，允许别人做别人。
——慈航智慧之家庭
我的妈妈是一个典型的中国式付出的妈妈，一个被世俗标准流程洗脑的妈妈，一个恐惧很多的妈妈。
很多时候，她连自己都照顾不好，却喜欢盯着我和弟弟哪里需要照顾。
我弟弟抱着手机打游戏的时候，她会急吼吼地说，打游戏能有出息吗？赶紧写作业，看书，考研。
我弟弟对着电脑写了一天作业的时候，她依然会急吼吼地说，一天不动对身体能好吗？赶紧活动活动。
我妈妈总是想一出是一出，干一件是一件。她的生活节奏总是忙乱，她房间的物品总是堆积，就如同她128G内存的手机，因为不懂得清理，只剩下20G。
可怜，几乎成了我妈开口说话的发语词。自己可怜，我舅舅可怜，抖音上的瘸子可怜，在监狱里吃牢饭的朴槿惠也可怜。
在她的世界里，也不都是可怜的人，还有可恨的人。
我妈执着于沉醉在无人照顾的苦情戏，最近，这事儿连我爸都看不下去了。中午饭都做好了，我和我爸我弟都在吃饭，我妈就是躺在床上一直刷抖音。于是，我到她房间，学着她平时的语气对她说：
“你咋这么不让人省心呢？老是不按时吃饭睡觉，对身体能好吗？你这样怎么去社会上独立？怎么叫我放心得下你？你这个人，没有一个好人天天盯着照顾，就是不行。快点出来吃饭，快点！”
我妈听了默然无语，过了一会儿自己出来了。
前几天，我妈要回村里帮忙干农活，叫我和弟弟也帮忙一起去。我说，上周我已经回去帮过一次了，这次我有自己的事情要做，不回去。
我妈听后，情绪马上来了，并对我进行道德绑架，你能有什么事做？你的妈妈你都不帮，你还能帮谁？有这么做人的吗？你听不到我说话吗？
这一次，我没有多作任何的解释，甚至没有表情变化。我妈看到我的态度，虽然嘴上嘟囔，还是选择作罢，只带上我弟走了。
尊重不代表遵从，分歧不代表分裂。即使在亲密关系里，自由意志也无需强求。我做到了，天没有塌下来。
晚上，我爸跟我说，“你妈他们一会儿回来，你去给他们买点吃的，犒劳犒劳。”我欣然答应，步行出去买了一份麻辣拌和一份米线。我妈回来后，我再三督促她要记得吃掉。
第二天早上我起床后一看，一碗米线还在冰箱里。
害，我滴妈妈哟，不就是一碗米线嘛。
当你解开束缚在爱上的各种条件，爱就在你的家庭中自由流淌了，你自己振动成为爱本身，就将吸引来更多的爱与你共振。
——慈航智慧之家庭
05
2019年2月15日晚，光庭。
日月老师：我们还是来说一下你的问题吧。
你的问题和你爸妈的问题是脱不开的，他们的问题在你身上都有，但是你比他们脑子要明白点儿。你和你弟几乎继承了你爸妈身上所有的毛病，只不过现在还没发展到那么大。
肾气这个问题非常重要，你没有足够的气血到脑，脑供血不足，很难跟得上做事的节奏。
你头胀，眼睛能量体的发涨的频率，是你想什么事情都想得特别好，但是却被长辈、领导、社会给束缚了，批评了，产生了不平。你认为领导长辈把事情说你说得太大了，失去平衡。
你整个眼部的能量体，很在意别人对你的看法，希望看懂的东西，看不懂就着急。而且你的身边有很多你烦心看的人事物。把什么人什么事有时候又看得太好。
遇到事情，你非常喜欢胡思乱想，自尊心强。而且喜欢出风头，很怕别人议论你，你经常会判断，对自己有利，还是对自己没利。
你反而不是很关注自己的真实需求，还是活在社会浪潮里面。社会浪潮觉得要多读书，你就多读书，社会浪潮告诉你要找钱多的工作，你就找。关于你自己做得是不是带劲儿，你不关注。
人一定要活在对自己一步又一步的滋养当中。人做不了自己不喜欢的事儿，那个是关乎一辈子的。
你说你感受不到世界的温和，感受不到爱，我一看你爸妈那个情况，我太理解了。但是你总要改变吧？
（那我除了做公众号，在正念时空还能做什么呢？）
你还在关注正念时空，你能不能关注一下自己？你觉得你喜欢做什么，做什么事如有神助？做什么是兴奋的？人是怎么关注负能量，限制性信念把自己的路越走越窄的？怎么关注正能量把自己越走越开的？
你不要到外面去找什么是你能做的，你先问问自己，你能做什么？五维生活是一个填补能量的事情，我告诉你你能做什么，那你五维在哪儿呢？你填补了我什么能量？你能为正念时空填补什么样的能量缝隙？你觉得什么是你能干，我们干不了的？
这就是属于一个自我观察的问题了。你千万不要步你爸妈的后尘，他们就是不看自己的人。你反过来感受自己的长处在哪儿？一旦发挥出来，你可以滋养到自己，让自己快乐的事情是什么？你对自己几乎毫无觉察，你们全家都不主动了解自己。
（还是原来的配方，还是熟悉的味道。）
一门深入和协作型，你总是要占一头的。你和大家的沟通配合也有问题，因为你们全家都是不能让别人说，几乎是一种掩盖式的思维模式，只要有人来说，马上就是觉得对方是在说自己。升起一种自我保护意识，把一种正常的互动和交流看作是带有一定的攻击性。不是想着怎么今天把事情解决好，而是怎么撇清，不让你说到我比较好。
我现在还蛮理解你的，因为刚刚扫了你父母的能量体。但是你总要改变吧？
你弟弟有一支胳膊容易脱臼，也是跟拿不起放不下有关。眼睛天生的问题就没有办法了，就是他的课题吧。他没有太大的问题，但确实需要扩大格局，你自己也是。
全家人头上有一张网，这张网是思维方式凝结的。
06
再次回顾一年前的光庭，当时的我被日月城主透视了个底朝天，心理上生理上的所有问题都一览无遗。随后的一年里，伴随着初次接纳真实自己的阵痛和无力，我同样收获了速度惊人的成长。
在长达三个小时的光庭个案录音里，我重新认识了我的爸爸妈妈，我的弟弟和我自己。通过光庭的场域和日月老师的慧眼，在他们愤怒、固执、蛮横、粗暴、怨恨的背后，我看到了人性里无力、退缩、恐惧、委屈、无奈的另一面。
此刻的我，非常感恩自己曾经把平因果个案全家桶和光庭个案全家桶送给了我的一家。虽然他们到现在都不知道这些礼物的存在。甚至，他们很反对我在正念工作，希望我去找一个世俗意义上的铁饭碗。
但我相信，他们的高我对此清清楚楚，明明白白。在这一世，我们四个人的灵魂相约而来，组成一个平凡的家庭。如果说我比你们懂得多一点，在螺旋上升这条路上早迈了一步，我就应该去一些自己力所能及的事情，暂时不理解也没有关系。
等等，这不也正是日月老师和正念的大家一直在为我做的事情吗？一个四口之家，一对狭隘的小灵魂父母。一个开悟团队，一朵执拗的向阳花。
何其相似，何其相似。
在你看不见的背后，藏着这个世界对你最深沉、最浓烈的爱，它们奔涌而来，它们悄然无声。
我知道，这叫作灵魂家族。
07
原生家庭里的重重隔阂，始于排斥，终于接纳，蜕变于自己的意识能级提升，消融于润物无声的一次次真心主动的关爱。
前一阵子，我悄悄在网上买了一个iPad mini，想着送给我爸，让他更好地享受自己的看剧时光，让他也感受一次收到儿子礼物的感觉。
让我始料未及的是，当我把快递放到他面前时，他极力地拒绝，觉得这种东西过于昂贵，自己根本就不需要。尽管这只是一个旧版的iPad mini，还是个二手的。
我接纳了我爸的想法，并在当天就退了货。虽然我爸最终没有接受我送的礼物，但是我那份心意还是流进了他的心里，我能感觉到。
当你的意识能级超越了原生家庭的初始课题之时，你也将超越原生家庭带给你的影响。
——慈航智慧之家庭
随着我们自身能量的打通和升华，关系将产生变化，我们不再命令与苛求，而是散发着更高的、更自信的能量。我们开始真正明白，什么叫作，用通天的道理，过落地的生活。
（推荐一个正念时空的冥想音频：开启并祝福十二脉轮）
今天的向阳，不但越来越懂得自我觉察，还在云城竞选上了活动专员，定时为大家做真诚走心的分享。
今天的向阳，不但开始通过人类图理论进行自我探索，找到了自己的天赋通道，明白了自己的内在权威和策略，还可以帮助更多的人解读自己的人生使用说明书，转化迷茫的心灵和受集体制约的信念。
最后，我想用张国荣的一首《我》中的歌词作为结尾。
快乐是，快乐的方式不只一种。
最荣幸是，谁都是造物者的光荣。
不用闪躲，为我喜欢的生活而活。
不用粉墨，就站在光明的角落。
我就是我，是颜色不一样的烟火。
天空开阔，要做最坚强的泡沫。
我喜欢我，让蔷薇开出一种结果。
孤独的沙漠里，一样盛放的赤裸裸。
多么高兴，在琉璃屋中快乐生活。
对世界说，什么是光明和磊落。
我永远都爱这样的我。
