2025-06-10

                  芸豆包子

包子是我们这里常吃的一种面食,由于是发面食物,比较容易消化,所以这种饭菜一体的食物备受人们青睐。

做包子的食材比较多,野菜、槐花、柳芽、大白菜、萝卜、韭菜、茴香、芹菜、茄子、芸豆、菜豆、蒜苔、圆葱、大葱、海菜、海鲜、冬瓜、豆芽、排骨、青椒、土豆、胡萝卜…大部分的食材都可以做成包子馅。

所有的包子馅都是菜与肉搭配,肉是灵魂,特别是五花肉,吃起来更香。偶尔有不吃肉的,馅中就少了肉,但这种包子吃起来感觉不香。

包子馅粗糙,肉菜切成块即可。

亲戚给了一些菜园长的芸豆,晚上包芸豆馅包子。

先揉面醒发,面醒发到两倍大,开始准备馅。

肉切块,葱、姜切沫,加味极鲜、蚝油、面酱、花椒粉、油搅拌均匀,芸豆摘去两边的筋,洗净切丁,倒入腌制的肉里,加油、加盐搅拌均匀即可。

面揉搓排气,然后分成大小合适的剂子,擀皮包,包完后再次醒发15—20分钟,冷水下锅,水开后蒸20分钟关火,停5—7分钟包子就可以出锅了。

刚出锅的包子特别好吃,皮软菜香,丈夫吃了两个不过瘾,又吃了一个,我吃了两个就停下了,怕吃多了不消化。

七点多小妹还没回来,我们出去散步的时候把包子给她挂在门把手上。

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