童话《小王子》里说，

仪式感就是使某一天与其他日子不同，

使某一时刻与其他时刻不同。

从心理学上来看，

大仪式代表的是跨越过去，走向未来，

比如成年式，比如结婚宴席。

小仪式代表的是一种心理界定，

即把一种行为与自己的某种感觉结合起来，

当你做这个动作的时候，感觉自然就出来了。

我工位对面的女孩子，每天按时打卡上班以后，

打开电脑后第一件事，

是用玻璃滤茶杯（杯盖是可爱的猫咪，我一直好奇哪里买的）倒一杯温水，

吞下一把维生素，然后冲上一杯姜茶；

打开加了柑橘类精油的加湿器，

涂抹橙花味的护手霜，

把头发挽在脑后。

做完这一切再开始进入工作状态。

每天这不到5分钟的仪式，让我觉得她精致极了。

大家的工位一字排开，

有的工位空空荡荡，有的乱七八糟，

她的工位上一直整整齐齐，物品的颜色质地也让人赏心悦目。

我觉得精致大概就是如此，

生活细致，保留良好的习惯，

至少是在很认真地生活。

仪式感总得来说，

就是代表一种对自己人生的操控感，

感受自己的力量，

就像呵护玫瑰一样需要一点一滴精心培养。

从上学的早餐，到下班后的晚饭，

都可以让你变得精致，

作为以鲜相伴的季季鲜仓，

也会渗透到你人生的各个阶段、生活的方方面面；

给你带来简单又美好的体验，

让你的每一餐都充满仪式感。

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