2017.04.08晨读:心理学不在书中在我身边

今天的晨读文章分享了很多可操作性的细节，太实用了！

1.如何说服别人：

“服从权威效应”，“从众心理”，多提对方名字以示亲切重视，关注“共同身份”。

2.如何更好实目标：

1.将目标数字设置成浮动数字区间。如减掉4——6比减掉5斤更易实现。

2.将注意力放在小数字上，不会有太太心理压力。如完成20%了，还差20%就完成了！

3.时间越多越易拖延，给目标定个最后期限!

先从读书及减肥开始应用起这些方法来吧，学以致用哦！

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