习惯了一从座位起来，习惯了“噔噔噔"的高跟鞋声，急忙走去目的地，即使去打杯水，亦或是上洗手间，这节奏怡然成了常态。
一天的时间表：
5：50 起床
6：00-6：30 跑步
7：00-7：35 上班途中，听书
8：00-12：00 忙碌的工作时间，偶尔在洗手间才感觉原来忙了大半天，水都没喝上
12：00-13：00 午餐/午休13：00—18：00 下午忙碌工作时间
20：00：20：30偶尔开会18：30-19：15 回家途中
19：30-20：00 晚餐
20：00-20：30 陪伴孩子
20：30-21：00 帮孩子洗澡
21：00：00-21：30孩子睡觉
21：30-22：00 自己洗澡
22：00-23：00 写作，看书
23：00 睡觉
每天陀螺式的转动几乎失去了思考的能力，还经常健忘，有一次遇到一个少碰面的熟人，突然硬是想不起名字，非常尴尬。
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于是我寻找原因，受《The things you can see only when you slow down》一书的启发。我决定把不必要的安排一一去掉，即使有时让自己无所事事。忽然间，发现家附近的小沟流淌的水格外吸引，我停下来看着这一切，水在大雨后尤其混浊，空气中弥漫着泥土的芳香，里面还有大鱼在翻腾。
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还有小区里的五彩月季花盛开得特别迷人，以前匆匆而过从未留意过，或者拖着疲惫的身体夜归，根本无暇周围的一切。慢下来，对家人和同事的语气也不那么咄咄逼人了。
当迷茫的时候，不妨停下，整理一下自己，为接下来做更好的准备。
