长期目标记录
1、不看小说----未达成
2、不刷网页-微博-新闻-知乎----未达成
3、不玩游戏----未达成
4、不看视频----未达成
5、保持室内卫生--未达成--没有完全扫除
6、学习做饭--未达成
7、锻炼身体--未达成
8、专注工作6小时以上--未达成
9、早睡早起--10点前睡,7点前起 --未达成
10、按时吃饭,早中晚--达成
闺女
1、六点半起床
2、八点半洗漱
3、回来吃水果
4、晚饭不学习时段读绘本
5、洗漱后归置完上床读绘本
长期目标记录
1、不看小说----未达成
2、不刷网页-微博-新闻-知乎----未达成
3、不玩游戏----未达成
4、不看视频----未达成
5、保持室内卫生--未达成--没有完全扫除
6、学习做饭--未达成
7、锻炼身体--未达成
8、专注工作6小时以上--未达成
9、早睡早起--10点前睡,7点前起 --未达成
10、按时吃饭,早中晚--达成
闺女
1、六点半起床
2、八点半洗漱
3、回来吃水果
4、晚饭不学习时段读绘本
5、洗漱后归置完上床读绘本