不要通宵熬夜工作一一读书笔记

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过去,我经常用通宵熬夜的方式,在最后关头救火成功。所以,我总是认为问题到时候就能解决,对自己的工作能力相当有自信,即使进度落后,也不会特别介意。

但是,事情并没有想象中的简单。长期熬夜工作,让我的健康状况越来越差,而且会让工作一件拖一件,陷入可怕的恶性循环。最后我发现,熬夜工作其实只是替自己的不负责任找借口,根本不能真正解决问题。

也许你会觉得我这样说很严厉,但是,只要仔细想想就会明白,总是拖到必须熬夜才能把事情做完的人,通常是因为没办法管理自己的时间,抓不到自己的工作节奏,才会这样一拖再拖。相反地,能有效率地分配时间的人,就能做好自我管理,并且懂得用正确的工作方法提升自己的工作效率,也就是说,他们懂得对自己负责。

读后感:通宵熬夜工作是由于自己对时间管理不好导致的,所以在工作时,应尽量管理好时间,白天抓紧时间尽快完成,晚上早点休息。

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